おはようサンウ^^
今朝も晴れ☀
今日は「文化の日」
11月3日。「 自由と平和を愛し、文化をすすめる」ことが趣旨の国民の祝日。
1948年（昭和23）制定。
46年のこの日公布された新憲法の精神に基づき、平和と文化が強調されているが、この日を祝日としたのは、47年まで四大節の一つの明治節（明治天皇の誕生日）だったためもある。
亡くなった父の誕生日でもあり～この日は晴れの日が多いよね^^
「晴れの特異日」とも言われてるらしい
パパも今日から3ウ連休～
一応今日はカフェでランチするみたいです
どこ行くんだ？
近場でうろうろ～かな
このところ我が家には柿が～
栄養あるからとスーパーで見つければ即かごに入れるパパ
甘くて美味しい～～
で、調べてみたら・・
柿にはビタミンＣや、リコピンやβ-カロテンも豊富に含まれています。
これらの成分はタンニン同様、抗酸化力が強く、高血圧の改善や予防に役立ちます。
とくにビタミンＣは、柿1個で成人の1日の摂取基準量をほとんど満たすほど多く含まれており、
健康面のほか、シミ予防など美容面での効果も期待できます。
なるほど・・
「柿が赤くなれば医者が青くなる」の言葉も頷ける
みかんもいいけど～柿もいいね^^
あっ・・フルーツアレルギー多い私でも柿は食べられます～
それではみなさんも素敵な連休をお過ごしくださいね
これはすごい・・
目が回りそう～
シッポのネジを巻いたら、 コマのようにグルグル回った… pic.twitter.com/uY37LEl5oM
— 不変哲 🦥 (@fuhentetsu) October 27, 2023
可愛い～😂
Shadow fighter..🐶🐾😅 pic.twitter.com/JpGZLK2qkC
— 𝕐o̴g̴ (@Yoda4ever) October 31, 2023
youtubeに懐かしいサンウ～～～
「悲しき恋歌」の頃だから・・
2005年？
18年前のサンウ～～～😅
●Top 스타 권상우 와 세계적 마술사 쎄로 의 만남
● Topスタークォン・サンウと世界的魔術師セロの出会い
映像は ここ👇ポチして観て来てね～～
Topスタークォン・サンウと世界的魔術師セロの出会い
マジックにびっくりなサンウ～
懐かしい～～～～
コメントありがとうございます🌼
シャアさんは熟した柿が好きなんですね♪
甘さも倍増〜✌︎
グルグル回るワンコ〜💦
見てるだけで目が回りそう😅
影の認識が無いワンコ😂
友達と遊んでるつもり？🤣
可愛い❤️
いつもありがとうございます✨
素敵な一日をお過ごしくださいね☺️🍀🍀
僕は熟してあまーい柿が
大好き😆💕にゃり🐱
ブレイクダンスわんちゃん
凄い‼️‼️🦉
自分の影に吠える
わんちゃん可愛すぎる🤣🤣🤣
今日も素敵な１日になりますように(^-^)/🍀
コメントありがとうございます☺️
今日はランチに、そして山の方に😅
暑かったです💦
まるで初夏💦
柿、美味しいですよね😄
ニノさんも大好き❤
家のワンズも大好き❤
あらら、パパちゃんは食べないんですか？
あっ、種の周りの柔らかいところ😅
分かります〜
私も出来たら、全部硬いのが好きです^^;
栄養あるので、パパちゃんにも是非食べていただきたいですね🙌
家はサラダにも薄くスライスして乗せますよ〜
ウニウニが気にならないかも😂
いつもありがとうございます✨
穏やかな夜をお過ごしくださいね☺️🍀🍀
確かに11/3は天気が良い日が多いですよね☆
3ウ連休～chamiさんちはたくさんお出掛けかな～♪お気を付けて〜☆
柿大好きです♪ニノさんも柿大好き♪
我が家ではぱぱちゃんだけ柿食べないんですよねぇ～…
なんか種のまわりがウニウニしてるのとかがあるとイヤだと言われます…(-_-;)💧
美味しいのになぁ(^O^;)
コメントありがとうございます🌼
Mhahaさんも柿を毎日食べてるんですね👍
太秋は種子がない物もありますが、これはありました😅
無いと食べやすいですよね(*´-`)
かなり栄養あってびっくり😄
私も頑張って食べますね〜
シミ、私も消したい😂
グルグルワンコ〜
終わった後はフラフラですよね😵💫
影に吠えるワンコ〜可愛い❤️
いつもありがとうございます✨
素敵な連休をお過ごし下さいね☺️🍀🍀
甘いので桃が大喜び♪
この柿は種無しですね？ うちも今はこの柿です。
効用は気にしてなかったけれど、柿はえらいね～♡
染み消えるかな？ 笑
☆凄いワンコ♪ 目が回らないのかな？
☆影が敵に見えた？ おもしろね～
今日も楽しい動画を有り難う💛
コメントありがとうございます🌼
柿、今が旬だけあって美味しいですね💕
これは食べられてホッ😃
なかなか旬の物も難しい体質😓
ワンコ〜目が回りそう💦
影が他のワンコに見えた？
可愛いですね❤️
若いサンウ😅
ロン毛で初々しい〜😂
18年前、私も若かった🤣
いつもありがとうございます✨
どんなランチか？ですが😅
楽しみに行ってきますね♪
chiitanさんも素敵な3ウ連休をお過ごし下さいね☺️🍀🍀
コメントありがとうございます🌼
そちらも☀️
爽やかな陽気ですね♪
わぁ、結婚記念日💒おめでとうございます🎊㊗️🍾
40年、色々あったでしょうね✨
でも今が幸せならいいですね👍
あっ、私達もそう言えば結婚記念日でした😅
父の誕生日にしたかったので、この日に💦
すっかり忘れてました😂
父も今頃天国で大好きなお酒飲んでお祝いしてたらいいな✨
柿、私も硬いのが好きです😄
柔らかいのはちょっと苦手^^;
いつもありがとうございます✨
素敵な連休をお過ごし下さいね☺️🍀🍀
こんにちは～☀️
柿美味しいですよね～更にシミ予防はありがたいです😊
chamiさんも食べられて良かったです🤗
クルクルわんこ
大丈夫かにゃ😅
影に反応するわんこ
可愛い〜❤
サンウ様とセロさん
若かったですね〜😺
18年も前なんですね💖
懐かしいです🥲
素敵な３ウ連休になります様に…🍀
ランチ楽しみにしてます😉
さすがに晴れの特異日。東京もとてもいいお天気です。
今日１１月３日は私たち夫婦の４０回目の結婚記念日です。もう４０年…色々ありましたね。
お父様のお誕生日でもあるのですね。
天国でお祝いしてもらっているかも、ですね。
柿、ちなみにですが、かたいものとやわらかいも、どちらがお好きですか？
私はどちらかというと、かための物が好きかな。
コメントありがとうございます🌼
わぁ、霧が？
夜は寒かったのかな？
今は晴れて良かったです〜☀️
旬の柿😄
朝食べた方がいいんですね♪
お知らせありがとうございます🙇♀️
グルグル激しいワンコ〜
見てるだけで酔いそう💦
回転遊具で遊ぶチビちゃん〜可愛い❤️
ちびっこでも、グルグルされたら目が回りますよね😅
いつもありがとうございます✨
hanatyanさんも楽しい3ウ連休をお過ごしくださいね☺️🍀🍀
今朝は霧が立ち込めていて…ビックリ😮❗️
９時頃 晴れて青空が広がって洗濯物を干せました🍀
今年は柿が生り年で沢山頂きました🥰
朝 食す果物は金賞だそうですね😃
昼は銀賞❗️
😮🐕️ちゃん、目が回らないの？
チビッ子は回転遊具で「目が回った❗️」とフラフラ😵🌀になってましたよ！😆
サンウ連休 楽しんでね🍀🤗
柿は食べ過ぎると体が冷えますね😅
はい、食べすぎに注意します〜✌︎
モーニング、いいな😆
楽しんで来てくださいね☺️🍀🍀
🤫痔になるとか🤫
何でも、過ぎると良くないのでお互い気をつけましょう♪
私はしばらくしたらモーニングに行きます
♪ﾙﾝ では👋
コメントありがとうございます🌼
シミ予防〜これ以上増えないように私も頑張って食べます〜😅
今が旬な柿❤︎
1日１個〜頑張りましょうね😉
いつもありがとうございます✨
aoisoraさんも素敵な3ウ連休をお過ごし下さいね☺️🍀🍀
柿は凄い！って聞きますが、シミ予防って所で前のめりになりました😆
けど、今あるシミが消えるわけじゃないんだなぁ〜
しかし予防も大事！1日1個！
食べよ(≧∀≦)
楽しいランチと素敵な3連休を💓