殺陣剣究で護身術習得しよう！

久しぶりに早良体育館武道室を使用してみた。
居合をする人や空手の親子連れや剣道女性等が練習していた。
私の場合、空手サイ術から始め、木刀術や縄飛びタップダンスなど
色々やるから、見てる人には？のイメージかも知れない（笑）

護身術には護身型というのは余り、見かけないので創作している。４拍子８拍子のリズム構成で
空手、合気道、ボクシングの技法を振り付けた黒田節ＭＰＧや燃えよドラゴンやロッキーもある。
殺陣は木刀術としてスポーツチャンバラ時代で身に付けた技法も加え、護身術むけの型を工夫中。
又、動体視力や反射神経養成むけに頭に巻くバンドにパンチングボールを付けての拳、肘、膝、前蹴り等の
蹴鞠式練習も採用している。結構、面白い方法だから、子供向けには好評になるかも。。

ダンスで覚える護身術(スポーツチャンバラ篇）

スポーツチャンバラは扇子護身術の応用に稽古する。
折たたみ傘をイメージしていれば護身技法として使える技法もある。
先ず「跳ね打ち」は相手が武器で突きなり殴るなりして来た場合に
払った反動で顔面や小手を打つ。次に「回し打ち」は剣道の小手面だと
一度持ち上げて面を打つ動作が入るが、回し打ちだと小手ないし武器を
叩いた勢いで面に行ける秒速、速い動きになる。この２技法は特訓する。
小手打ち５点。足打ち３点。突き２点。顔面頭部は過剰防衛になりやすいので
フエイントにして１点。武器を叩き落とせば１０点満点。勝負ありにして ゲーム感覚で楽しめる競技だ。

女性の為のダンス護身術 self-defense for girl

女性の為のダンス護身術 self-defense for girl

ダンス護身術。Ａrt of self-defense by dance

ダンス護身術。Ａrt of self-defense by dance

ダンスで覚える護身術&SAMURAIDANCE（PR動画制作中）2

rihoアクション集も挿入している。

ダンスで覚える護身術&SAMURAIDANCE（PR動画制作中）

ＰＲ動画に挿入画。

ダンス護身術・基本その１

ダンスである以上リズム感養成は必須です。

https://www.facebook.com/seiken.ishibashi

基本リズムとしてＨＩＰＨＯＰを使用します。
ＤＯＷＮ＆ＵＰの動きは「重心落下」と「膝抜き」の武術技法を
体感する基礎にもなるからです。

つまり、中国拳法の「寸勁打法」に応用できる身体動作だ。

特に、一撃効果を生む「居合突き」や「居合蹴り」は始動を消して瞬間の内面操作が必要。

一見、ダンス的に見えて両肘を左右に張り、肘打法と両手での顔面ブロックを交互に行えば、
ボクシングのブロックと空手の肘当て効果の攻防技法化します。

女性の非力でも、肘や膝蹴りは威力を生みますから、基本反撃法の一つです。

本年はこの「ダンス護身術」教則システムの完成を目指しています。

PR用

外国人にＳＡＭＵＲＡＩＤＡＮＣＥ（舞士道）をＰＲする必要もあり、
ＦＵＫＵＯＫＡ　ＮＯＷ　の掲示板に投稿開始する予定。
https://youtu.be/cfIabgb_Iik

来年の＠座企画としては、１・にサムライダンスの指導。　２．に女性向けダンス護身術指導
３・に写真ミニコミ誌「街の掲示板」季刊発行（提携システム）を推進する。
　内容は素人ｶﾒﾗﾏﾝ交流。お店のサービス情報特集。市内探訪。

護身武踊講座を開始。

samuraidanceと女性用「ダンスで覚える護身術」
を電子出版化するために
新規にメンバー募集を始めた。
海外ＰＲも兼ねて外国人も募集する。

武踊は主に、福岡の黒田武士をテーマにしているが、
エクササイズとしては各武術技法を稽古します。
https://www.facebook.com/seiken.ishibashi

合気道演武会を観る

現在・合気道を武踊化した「合気武踊」を創作している。
福岡のサムライダンス黒田節舞を合気道・扇子・刀・槍・杖・空手等の武術技法を
護身武踊としても通用できる様にアレンジしている。
その点・九大・西南学院大学合同合気道演武会を観るのも参考なった。
出来れば合気道経験者と共演して合気武踊入門書の電子出版も企画したい。