15回で腹筋500回分に匹敵? "スクワット"が隙あらばしたいレベルで効果絶大だった by-s.me/article/170073… @by_S_meから
えっ!ママを喜ばせるためじゃなかったの?パパがいますぐ家事をすべき本当の理由はこの3つ!|conobie.jp/article/2478 これ、昔ダンナに選択を迫ったのと同じだなぁ。「父親やる気あんの?ATMでいいなら、いいけどさ。家族内仲間外れ、キツイと思うよ?」
どーしま@ママさんバディファイターさんがリツイート | 100 RT
ちゃくちゃくと | にじげんぽけっとかんかんぶろぐ - teacup.ブログ“AutoPage” yellow.ap.teacup.com/skf1993/1882.h…
@watapupu 電動かってしまいまった!ゆさゆさゆれてさくらがぽわんとしてるのかわいかったので・・・たけぷくんは気に入ってくれたのかしら??
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