パンもなければ、炊いたご飯もない。
きょの朝食は、素麺１把でにゅう麺。
わかめと溶き卵で。
卵が入っていると満足感と満腹感が高いし、腹持ちもするので、良い。
運動量が減っているので、素麺１把って適切な量かも。
お湯で素麺を茹でたところに、麺つゆ等を投入するだけなので、無駄もない。
あさて、リビングと玄関ホールを仕切っているドア。
サンクチュアリと外界を分けるドアでもあるのだが、どうしてもドアノブには触るわけで。
養生テープで、拡張取っ手を付けてみた。
洗ってない手ではテープの下の方を引き、ちゃんと洗った手では取っ手の上面を押すと。
あんまりテープ部分を長く伸ばすと、ガジガジ食うヤツラがいるので、とりあえず短めに。
今後もカスタマイズしていきたい。
あさて、ステッパーがなんだか怖いすずらん。
見ていない間に、ちょびちょび寄っていって様子をうかがっている模様。
すり～～。
チャミュも、ときどき様子を見に行って匂いを嗅いでいる。
きょも、昼と夕方、計25分ぐらい踏み踏みしますた。
息は上がるし、汗かくし、もうふくらはぎが超筋肉痛。
買っといて良かった。
もうちょっと、仕事の休憩時間にやろうと思うのだが、あんまり懸命に働いてないので、休憩時間的なものが取れないっていうか。
目標管理的には、十分なアウトプットを出せるのだが、そんなにFullで働かなくてもアウトプットは出る。
てことは、本気で働いたら、４割マシマシぐらいのアウトプットが出るのだろうか？
ま、限界にはチャレンジしない。
それがワタシ。
あさて、午前中からひざに乗るすじ。
ひざブームは終わっていなかった。
昼飯は、タラコスパ。
タラコの消費期限が先月29日でねぇぇ。
気になっておりましてねぇぇえ。
タラコ、マヨネーズ、バター、麺つゆ、黒コショウで簡単に完成。
しかもうまい。
隣ではチャミさんが、お寝んね。
と思ったら、すじ合流。
すっちゃん、どっかり乗って、ご立派ね。
お互い舐め舐めし合って、
しばらく一緒に寝てますた。
ワタシも同じサイズになって、ふわふわに埋もれて寝てみたいもんだ。
とは言え、またすぐすじはワタシのひざの上に。
夕方前から、またまためちゃくちゃ集中モードに入ってきたので、そのままいきたかってんけど、、
チャミュ、邪魔
英文作ってたので目の前に置いてあった電子辞書。
あれは、角っこが割れてしまって・・・・
セロハンテープで留めているワタクシ。
なんかもー、見た目より実用性重視。
と思ったら、チャミュがおもむろにワタシにすがりついてきて、慌てて抱っこからの、すじがいるひざの上にソフトランディング。
振り返ってすじを舐めつつ、
遠慮なく陣地を広げていくチャミュ。
たまらず、すじは下りてしまい。
一人で、じっとひざの上で寝てくれていればいいのだが、
男の子というものは、いちいちアクションも大きい上に、力も強く。
突き上げられてひっくり返る電子辞書。orz
在宅勤務の成功の秘訣は、
・ネコの活動ピークと、自身の集中カーブのバランスを取る
・ネコが寝ているうちに存分に働く
の２点だと思う。
ワタシの場合は、夕方から急激に仕事のピークがくるのだが、同時刻帯にネコはパウチ待機モードに入るという、相反する作用が。
くーーーーっっ！
あさて、きょのつまみは、昨日買っておいた鶏の揚げたのの残りに、大根おろしとニラとネギをのっけたん。
ちょっと、野菜のボリュームを見誤ったか。
ポン酢をかけていただきました。
んまかった。
また自粛の週末がくるな。
ワタシとしては、十分毎日自粛なのだが。
