ダイエットの鉄則

健康的にやせて元に戻らない、理想のダイエットをするための鉄則マニュアルを各種ご紹介します。これで今度こそやせましょう。

どうもこの夏はものすごい

2015年07月03日 | Weblog
どうもこの夏はものすごい酷暑でしたね。
気温が暑くても頑張って食事を充分摂取して今後の夏バテに備えよう。
そういう時にはやはり中華がベストセレクトなのでは?八月の終わりくらいに、なんとなく涼しい風が吹く夜、ベランダに面した窓を開けてた際に、リーンリーンと鈴虫が鳴いてる声が耳に入ってまいりました。
とうとう二学期が開始になって毎日の弁当もスタート。
最初のうちは何かとバタバタすると思ってたんですが、意外にスムーズに開始できました。
要所要所で手の抜きどころを体が覚えてきたってことだと思います。
近頃では鈴虫の餌というのも売られていて、自分自身が子供のころには売られてなかったものなので、驚きました。
ベランダから今晩も鈴虫の鳴き声が入り込んできたら幸せです。
食べ物の秋がやって来ました。
稲の刈り取りの準備も開始され、畦道に生えてる草は事前に機械できちんと刈られています。
そろそろ来週には稲刈りがスタートする時期です!

八月の終わりくらいに、ある程度涼しい風が吹いている暮れ方に、ベランダの窓を全部開けてた際に、鈴虫たちが「リーン、リーン」と鳴いている綺麗な声がどこからか飛び込んで来たというわけです。
どうもこの夏はものすごい酷暑でしたね。
気候が暑い中でも食事をどうにか充分摂取して後で夏バテなんかしないようにしましょう。
こんな場合はやっぱり中華が最適なんでしょうか。
近頃では鈴虫など虫用の餌が販売されているので、私達の世代が小さい頃にはなかったものですので、思わずビックリしました。
ベランダから今晩も鈴虫の鳴き声を聞くことができれば、いいと思うんです。
8月終わりころに、なんとなく涼しい風が吹く夜のこと、ベランダにある窓を全開していた時に、リーンリーンと鈴虫が鳴く鳴き声がどこからか飛び込んできたんです。
この夏の気候はとっても暑い夏でしたね。
気候が暑くっても頑張って食事を充分摂取して後で夏バテなんかしないようにしましょう。
そのためには中華がベスト!でしょうか。


ちょうどブドウの巨峰が出てくる時期かしらと近くのブドウ園を訪ねたら、種無しの巨峰ならあるんだって。
種なし問題なし!種がないのは一番!近頃は鈴虫用の餌というものが売られていて、私自身が子供のころには売られてなかったアイテムですので、驚きました。
ベランダではこの夜も鈴虫の鳴き声が入り込んできたら良いんだけどね。
八月の終わりくらいに、なんとなく涼しい風が吹く夜のこと、ベランダの窓を開けていたところ、リーンリーンと鈴虫が鳴く鳴き声がかすかに届いてきたんです。
二学期がスタートして毎日の弁当もスタート。
始めのうちは忙しいと覚悟していましたが、案外すんなりと開始できました。
効果的に手を抜く所がだんだんわかってきたという事ではないかしら。
ぼちぼち巨峰が出てくる季節じゃないかと近郊のブドウ園に行ってみたら、種のない巨峰であればあるんだって。
種なし問題なし!種が無ければ食べる時に楽だもの!
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