とにかく生きてる

30代後半、一人暮らし。金なし、暇なし、男なし。虚弱体質、前途多難。
それがどうした?なんとかなるさ♪

Lifeboat

NPO法人犬と猫のためのライフボート~子犬子猫の里親募集中~

hairroom Ricco  ー宣伝です♪広めてね☆ー

埼玉県さいたま市緑区太田窪1-26-27
浦和駅から日の出通りを真っ直ぐ行って産業道路とぶつかる交差点。
TEL 048-816-5878

平日 10:00-20:00
土日祝日 9:00-19:00
定休日 毎週火曜、第2・3水曜

HPはhttp://www.hairroom-ricco.com/
私自身が行った詳しい感想と、大きな写真付き記事はこちらから♪

衣替え

2011年06月30日 07時22分29秒 | 仕事
毎年、人より機械の保護のために(熱暴走防止)
空調が効いてるウチの会社。
夏はむしろ寒い。

というわけで一年中長袖ですが、
さすがに今年は死ぬ。
事務所と廊下と会議室の暑さが尋常じゃない。

っつーわけで、半袖の作業着申請しました。

入社当時着てたやつを引っ張り出して、
本日から半袖生活。

着るの何年ぶりだろ。

女子力低下

2011年06月30日 07時16分03秒 | その他雑感
自転車通勤に若干、限界を感じます。

汗が止まらん。

なまじ、運動して代謝よくなってるからなぁ。

化粧ははげるし、
睡眠不足でむくんでるし、
わかりやすくブスだ(笑)。

通勤中に出会うOLさんたち、
キレイにしてるよなぁ。

自宅→駅、
駅→会社と
2回試練があります。
がんばります。

練習すればいつかはできる

2011年06月30日 02時05分34秒 | ダイエットと運動
裏を返せば、練習しなきゃできないわけで。


ボディコンバット新曲BC48、やっと覚えてきました。
3曲目・・・があんまり好みじゃないんですが、他は楽しい。
しかし、強度が高い。
だんだんサイドキックの打点が下がっていくのが悲しいです。


んで、ブレイクダンス。
22:45から、
仕事の後で、
コンバットの後で、
やるもんじゃないですよ。

動けねえ・・・

今日も基本のおさらいから。
まだチェアーができない落ちこぼれの私。

男子連中、本日はトーマスに挑戦。
いや、できてないけど、まったく。
なぜ左足が曲がりっぱなしなんだ?
みんな口を揃えて「怖い!」と。

ちょこっとだけ練習しましたが、私、足は曲げずに回れます。あれ?
倒立あんなに怖かったのに。
しかし、体勢をキープする筋力がないため、身体が浮かない(笑)。
足して2で割ったら・・・
だめだ、できない人が増えるだけのような気がしてならない。

さらには初の回転系、バックスピン。
おお、これならできそうな気がする。

「足、全然回せてませんよ~」
う、キツい指摘。
他の技よりマシなのに(泣)。
これ、家のフローリングで練習できます。
毎日やろうっと。

バックスピンできたらショルダーとかヘッドも教えてくれるそうです。
・・・できたら。

夏で~す☆

2011年06月29日 07時19分36秒 | 家事とご飯。
制服ある会社って、こういう時いいよねぇ。

ひらミニショートパンツにラメプリントのロックなタンクトップ、ヒール8cmのリゾートサンダルでご出勤。
どこ行く気だ(笑)。

紫外線対策で露出0とか、意味わかんないです。
夏に足出さんでどーするの。

少女時代とは言わないが、
結構脚長く見えてご満悦です。
↑かなり図々しい(笑)。