玉淀ダム

休日は近所へ散歩＆ランニングに出かけることが楽しみになっているワタシ。

先日の休暇は自宅から往復約１０㌔の玉淀ダムまでのランニング。

比較的アップダウンがあるのですぐに体も暖まり快調に足が進みます。

玉淀ダムで一息ついて、帰宅。

目標を持って約１０キロを７０分で走ろうとスタートしましたが、６０分でのゴール。

意外と速いペースでゴールできたことに自分へご褒美を！と思いちょっと飲みすぎてしまいました。

今日から忘年会５連荘。

少し肝臓にも優しく生活をしてあげます。