頑張るダンディーママちゃん

いかにして障がい者の高齢者が、お金をかけず楽しく残りの人生を歩んで行けるか、
耳よりな情報、ちょっと覗いてみてネ!

ママと僕との休日

2022-07-04 09:34:23 | 日記

PC、スマホで作ってみました

 

頑張っていま~す!

7月1日から毎日体重測定またまた始めました

我が動画を見て危機感を覚えました

ヤバッ!80の大台を超えそう

本気で痩せなくちや

目標65㎏

7月1日76.8㎏

4日75.6

食事は何時もと変わってない

何がどうしてこうなったか自分でも分からない?

リハビリもチョット軽やかに出来てる気がする

リバウンド恐れて諦めず

今度こそ目標達成するぞー!

 



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