のどに異変

なーんか変！

喉にいつも不快感がする、何かがからまってる気がする

痰がからまる

医者に行っても問題無し

 

最近おお声で声を出してない

自分なりに考えた

 

2016/9/6詩吟教室に入る!

 

1年過ぎた頃から全く気にならなくなっていた

考えは当たっていた

お腹から思いっきり声を出す（腹式呼吸）

1曲吟じると相当なエネルギーを消耗します

身体にはいいですね

残念ながらコロナの関係で只今休講中

 

 

過去には吟道大会にも参加しました

 

1日も早くコロナから解放され

教室の再開を願っています

 

さーこれから頭を切り替えお習字タイムです。