７月が終わり!

久しぶりのブログです。
今日で７月が終わり!
雨の多い７月でした!

ベランダのハイビスカスが咲きました!
きれいです。
腰痛がかなりよくなってきました。
毎日リハビリをしています!
1時間くらいかけて腰をマッサージしています。
よくもみほぐすととても気持ちいい!
全快するといいな!