元気に過ごしていこう💪
そう思いたいのですが…
衣替えで腰痛が😭🙍
今どきのお家のように
大容量のクローゼットがあれば…
押入れに衣装ケースを入れて、シーズンごとに引っ張り出して、夏服、冬服を入れ替えて収納しています
冬服は厚みもあり、収納スペースが夏服よりも多くとられてしまいます💦💦
少しづつ減らして、最終的には衣装ケース、夏冬各一つ位にしたいと思いつつ…
靴も…冬は冬仕様の靴が必要になるので…
今あるものを着倒して、履き潰して、順番に整理していこうと思います😊
腰椎間板ヘルニア、何度かひどいことになっているので
必ず腰ベルトを締めて、膝はサポーターを巻いて、指には関節に負担がかからないように、加圧グローブをはいて
私の住む地域では、手袋は、はく😆手袋して！もあり。因みに、ゴミすては、ゴミなげ😲そしてそして、ごみ置き場は、ゴミステーションと言います😊
手袋はいて、ゴミステーションまでゴミ投げ行ってくるわ〜
繋げると、こんな感じの会話になるかしら？😆
道民あるあるですね😁
かなり気をつけて、休み休みやっていましたが、ウ～ン😔今日は朝から痛いぞ😫
大方、ざっくりは終わったので、ペースダウンしながら、残りを片付けていきます😆
解除後も気を緩めず、感染対策しながらも、🤏ちょっと我慢していたことなども日々に取り入れながら過していきたいなぁ😊
ここ数ヶ月、気にやむ事があり、ウツウツしながらも、出来る範囲で体を動かし、あまり考えないようにしたり、薄れていくように自分なりに対処してきていたのですが…
棚上げしていたことは、いつかはケリをつけなければなりません😌根本的な解決ではなく、逃げていただけですもの…ねぇ、🙍
向き合う時期が来た😤今がタイミングなんだ…と思い、誠実に対応していきます
つくづく…人付き合いは大変だと実感
自分で蒔いた種は自分で刈り取らなきゃ💦💦秋ですし…ね😉
穏やかで良き１０月になりますように🙏🙇🙋✨✨
徒然雑記帳に訪れてくださり
ありがとうございました🙌🙌🙌
動かなさ過ぎてもダメだな…🤔これからお掃除して、体を動かしまーす🙋
