整体

今日行って来たのよ

雑貨屋の中にある整体屋さん？

夫婦で経営していた

巻き肩を改善したかったからいったら

重心外側

脚自体が外向き

肩は可動域左右差あり

色々歪んでました😅

ポキポキ！

ズンズン！

色々施術され

１週間様子見ます

明日明後日は少し怠さがでてくるかもしれぬが

歪み直して

有酸素運動して

効率よくダイエット😊

整体後からお腹動いて…

空気が外に出る出る