コアリズム

昨日からコアリズムをはじめました。
昨日はまったくついていけませんでしたが、今日はなんとなくついていけたような気がします。
ここ何年もいずみ教室以外で体を動かすことってなかったのですが、汗をかくって言うのはいいものですね。
先週のいずみ教室では穏やかな無風の中にもかかわらず、なんとか凧をあげようと思って、中学校の校庭を相当量、走り回りました。それもいい運動でしたが、やはり走り回るだけよりはなんとなくダンスが踊れるようになりそうなコアリズムの方が楽しいです。（凧もちゃんとあがれば楽しかったと思いますが。。。）

エコ日

今年は少しだけでもエコな生活をしようと思っています。それで小さなことでも環境のために何か行動に移せた日はカレンダーにシールを貼ることにしました。ペットボトルをちゃんと捨てたとか、シャンプーの時にシャワーを出しっぱなしにしなかったとか。そういうつまんないことですけどね。
シール、たくさん貼れるといいなあ。

あしたは新年会

明日はいずみ教室の新年会です。
うちのクラスは「きよしのソーラン節」と「南の島のハメハメハ」を歌います。模造紙で歌詞カードを作ってみました。
去年は手持ちの歌詞カードを作ってやったのですが、それだとどうしてもみんな下を向いて歌っちゃうのでね。
太目の水性サインペンが筆ペンしかなかったんだけど、意外に書き心地よくていい感じに仕上がりました。
本当はハメハメハの時につける衣装(腰ミノっぽいもの)も作ろうかと思って緑と青のビニールテープも購入してきたのですが、ちょっと疲れてきたので、これはまた来年にしましょう。
なんだか明日はとても寒そう（夜はらしですね。）なので、外でやるお正月遊びとか、ちょっと心配。ちゃんと着込んで行かないと。。。

1/4の奇跡

ボランティア仲間に誘われ、新宿で"1/4の奇跡"という映画を見てきました。
映画というよりは教科書をめくっていくような1時間40分。
新しいたくさんの学びと、自分が次に何をすべきかという明快なメッセージをもらったので、まずは私にいちばん最初にできることから・・・

また、来月も新宿で上映会、やるそうです。たぶん自分がいろいろと言葉で伝えるよりも、この映画を見てもらったほうが、ずっと自分が言いたいことを伝えやすい気がするので、周りの人にお知らせしようと思います。
上映会の詳しい情報はこちらで。

観音面

粗彫りが完了しました。
今日はテレビを見ながらではありますが６時間も彫り続けてました。

新年会

2008年最初の教室。 教室終了後は有志で二子玉川の玉川大師へ・・・。
ここはすごいです。いわゆる胎内潜り的な要素と八十八ヶ所めぐりの要素が合わさった霊場です。こちらの記事が詳しかったのでリンクさせてもらいました。
その後は九品仏の浄真寺へ。
こちらには9体の阿弥陀如来があります。
また今年は3年に一度の来迎会が8/16にあるみたい。
境内にはたくさんの木があり、おそらく春先は梅が秋は紅葉がきれいそうなのでまた季節をあらためて行ってみたいと思います。

恵比寿面

ようやく完成！
明日からは観音面に挑戦します。

髪を切る

本当は今日から会社だったので早起きしましたが、やっぱりどうしても行く気になれず、（ある意味、予定通り）お休みをしました。
お天気もよかったので朝から壊れかけの靴を持って修理へ・・・。
ミスターミニットにはいつもお世話になります。今日も２足、修理しました。
その後、有楽町でカラーリングとカット。夏くらいから切っていないような気もするので、半年ぶりくらい。
7cmくらいは切ってずいぶんすっきりしました。
しばらくはダウンスタイルでがんばります。

はじめまして

はじめまして、Cowkoです。猫好きの江戸っ子３代目。

Cowkoの活動をCowko自身が忘れても、記録が残るようにここに書いていこうと思います。