顔面筋肉運動って本当に効果があるのか

顔面筋肉運動って本当に効果があるのか

顔面筋肉運動が本当に効果があるのか？この質問について正直な答は次である。シワと肌たれを改善させると知られた顔面筋肉運動は一言で何の効果もない。これはいつもそうだったし、そしてこれからも変わることはない。シワと肌たれの実際的な原因が何かを考えてみると、顔面筋肉運動は逆にシワを悪化させられる事実を知ることになる。



顔面筋肉運動が効果ない理由
顔面筋肉運動が老化された顔に効果があると証明するリサーチは存在しないだけではなくて、我らは集中的な研究を通じて、筋肉の動きが少ないほどシワの数も減らすことを知っている。ボトックスを考えてみよう。ボトックすは筋肉の動きを完全に止まるのでシワを無くすのだ。つまり筋肉/顔の動きが多ければ多いほどシワはより多くできるのだ。鏡をみると、シワを一番多く見られる部位は我らが普段一番多く使用する部分なはずだ。



肌たるみのために顔面運動
顔面筋肉運動を擁護する人達は肌たるみの理由が筋肉の緊張の欠如によることなので顔面筋肉運動は肌がたれることを防止して、弾力を失わない肌を元のプリプリ肌に戻せると主張する。だが実状は次となる。肌をシワができるようにしたりまたはたれるようにする張本人は筋肉の緊張のせいではない。肌たるみの理由は筋肉が元の位置に居させるようにこれらを持っている顔面の靱帯が弛んでいるからである。靱帯を運動される方法はないし、それだけだはなく顔面筋肉運動をするからと言って弛んだ靱帯をまたプリプリさせることもできない。これは手術のみを通じて可能である。
顔面筋肉運動は肌たるみを改善することはできないし、むしろ肌たるみをより目立つようにすることもある。前に言った通りにこれは靱帯の問題なので顔面筋肉運動をしたからってその下にもう弛んでいる筋肉を元の状態に戻すことは不可能である。


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