今朝、チコちゃんは録画してるので
サタデープラスを見ながら
自分のLH比を計算してみる
と
私の悪玉LDLは善玉HDLの2倍以上
∑(￣[]￣；)!ﾎｴｰ!!
これはぁ・・・・
血管内のコレステロールの蓄積が増え
動脈硬化が疑わる数値！らしい
w(￣Д￣;)wﾜｵｯ!!
昨晩も疲れた～と倒れ込んだ後
久しぶりのポテチをポリポリ・・・・
夕食後は動かず随分の間天井を見つめてた
そだね～当たり前だネ
(━＿━)ゝｳｰﾑ
腹八分目！一番自信ない・・・・出来るかな～
運動かぁ～コレから暑いしなぁ
すぐには妙案がが浮かばないので(*^_^*)
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