告知

もうすぐGWですね

この時期私はけっこう体がボロボロです。。
なぜって、、それはGW中に毎年ダンスイベントにでているから

もうラストスパートなので、今日も明日も夜練習ありです。
（私は今日はいけないけど）
もちろん、土、日もみっちり練習

家でも、衣裳のこととか髪型のこととか考えて、電車の中では
振りのイメトレ・・
かなりダンスに犯されて、、いやダンス中心の生活になっています

というわけで、告知です。
今年は二つの違うイベントにでるのですが、お暇でしたら
是非観に来てください

チーム名は1st Ave.（ファーストアベニュー）です

2006年5月4日(木) 「第10回くりっくフリーステージ」
場所 世田谷パブリックシアター
交通 東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋」駅下車　徒歩4分
時間 12:00 OPEN
12:30 START
（アベニュー出演予定13:10）
入場料 入場無料


2006年5月5日(金) 「フィットネスヨコハマ」
場所 パシフィコ横浜　国立大ホール
交通 みなとみらい線「みなとみらい」駅下車　徒歩3分
JR「桜木町」駅下車　徒歩12分
時間 コンテスト部門 12:30 START
（アベニュー出演予定12:35）
入場料 小学生以上500円・当日会場にて入場券販売

でっす

どちらも出演時間5分で同じ演目なのですが、世田パブはすばらしい
照明ありで、パシフィコはコンテスト部門なので照明ナシ。

なので違った雰囲気が楽しめると思います

あと少し、本番に向けてがんばるぞーー

アロハ～

会社の子の送別会を赤坂のハワイアンレストラン
MAHANAで行いました～

フラのショーがある日ということだったので、ショーが見える席を予約

ハワイ好きのくせに、ハワイアンのショーを見たことがない私。。
今までみたのは、おばあさんたちが踊ってるフラダンスか、超激しいフラか、、

でも、今回みたフラは、心地よい音楽にあわせたゆったりしたフラ
手の先まですっごくきれいで、神経が行き届いてる感じでした

オアフ島のポリネシアン文化センターのショーもみたことないから
今度こそみてみようかな


ピニャコラーダとチチ（見た目は一緒）

あー早くHawaiiに行きたい

練習台！

この間の、木曜日ももちゃんにロミロミの練習台になってもらいました

全身やるのは、2回目で手順もまだちゃんと覚えられてないので
テキストをちら見しつつ、集中してロミロミをする

施術はもちろん、不器用なのでタオルワークとかもちょっとぎこちない
感じだったけど、あっという間に時間がすぎ約1時間30のロミロミをしました

自分がやってもらってると、1時間以上もマッサージするって
大変そうだなぁと思っていたけど、する側になるとかなり、真剣＆集中しているので、無我夢中

全身チェック（テスト）を受けて、合格ならディプロマをいただけるけど
まだまだ練習が足りないなぁと、ひしひし感じています
5月中には何とかとれるように、がんばろう

練習のあと、ももちゃんにご飯をごちそうしていただきました
三茶にある、隠れ家風（ほんとに一見お店かどうか分からないくらい）の
和系居酒屋で、ここ最近いった中ではかなりのヒット

どれもこれも1品1品が丁寧につくってあり、かなり満足でした

ももちゃんありがとう

お花見☆

金曜日、行ってきました。
日比谷公園へお花見に

その前の週は見ごろだったけれど、あまりにも寒くて
今週にずらしたけど、、今週も寒かった～

しかも、毎年お花見の時期には屋台もあって、けっこう人も場所とっているのに
今年は出遅れたせいか、、うちのグループともうひとグループしかいませんでした。。

桜が少ないながらも、ちゃんと桜の下で宴会
あまりに寒くてカイロが支給され、みんなシャカシャカしながら
食べ飲み。。。
そして例年のごとくゲーム開始～

いうまでもありませんが、、みんな次々に酔いがまわって
気づいたら大分遅い時間になっていました

大分酔っ払い。。

次の日は土曜日でもちろんダンス練習あり
超二日酔いで、頭も痛かったけど、、ちゃんと練習には
いってきました

一緒に花見にいった友達は、次の日一日Downしてたらしいけど

でも踊ったらけっこう酔いがぬけて、意外と元気に

花見の詳細はちょっと書けませんが、、今年も激しく終わっていったのでした

シエスパ

そうそう、アップする時間がなくすっかり忘れていましたが
このあいだ、会社の友達と渋谷に今年OPENした　シエスパにいってきました

平日の昼間にいったから、すいてるだろうと思っていたら
入り口はいるなり、ずらーーっとたくさんの女性が受付けに
ならんでいて、びびびっくり

ちょうど11時からのOPEN時にいったので、、混んでいたけど
中にはいってみると、それぞれにちらばっていてそうでもなかったです。。

まずは上層階にある天然温泉から（深海の湯と天海の湯の2種類）
はいり、そのあとバーデーゾーンという岩盤浴の辛くない版みたいなところで、
リラックス
3種類あったけど、一番低温に設定されている、ウォーターベッドのゾーンが
最高でした～

ランチはシエスパ内のレストランで麦とろ定食
ちょっと量が少ないかなと思ったけど、意外とおなか一杯になり
アイスも食べて、、満足

そのあとは、リラクゼーションの階でちょっと休憩
かっこいい二段ベッドみたいなのがたくさんあって、
全部にそれぞれTVつき。
180度フルフラットになるチェアーベッドで、うとうと。。

バーデーゾーンでも寝てばっかりだったけど
ここでも寝てばっかりで、、ほとんど寝てたけど
気持ちよかったです。

場所が渋谷だから、帰るのにまた疲れちゃうけどね。。

チョコレートスパとかも一度うけてみたいなぁ

奥が深い

昨日はロミロミレッスンの日でした～

普通のロミロミはすでに習ったので、
昨日は苦手なところの復習と、ヘッドスパにでてくる
デコルテを習いました

苦手な部分ていうか、、ちゃんと覚えられてないのが
背中で、このあいだ会社の友達に練習台になってもらったけど
ちょっとあいまいなままでした

でも昨日の復習で、おーーそうだったそうだったと納得

ヘッドスパのデコルテは、ロミロミのとそれほどかわないけど
ロミロミより高度で気持ちがよい
実際やってもらったし、もちろんやってみたけど
難しかったーー

今度ももちゃんに練習台になってもらう予定なので
よろしく

そして、今日は年に一度の会社のお花見
先週にしようか迷って、寒いからという理由で今週になったけど
今日も寒そうだなぁ
しっかり防寒して挑んできます　（え・・・何に・・）
ウコンの力も忘れずにぃ～

おはなみ

このあいだの金曜日、ランチで赤坂アークヒルズにいき
帰りにアークの周りをぐるっと一周歩いてきました



桜まつりもやっていて、桜もほぼ満開で、とてもいい感じ
もう赤坂に何年も勤めているけど、アークのほうまで桜を見に来たのは
はじめてで、かなり長い桜並木でびっくり



この週末は土、日ともダンスの練習だったから、金曜にお花見ができて
よかった～

今週金曜は、毎年恒例の会社のお花見だけど、、
桜残ってるかなぁ。。。
まぁ桜はなくとも、外で飲むぞ