健笑生活

健康をテーマにしたブログ

走り込んでいない

2008-12-26 | 人力車
最近あまり走れていない 時間が無いのは言い訳に過ぎない ブログをされている方は「走っていない」と書く事があるけれどそういう時は本当に走っていないようだ。 私の周りでは「最近走っていませんよ~~」と言う人が結構いるけれど(長距離を)走っていない となる。 私の場合は3時間以上を走っていると言うようにしている。 でも、最近の私は本当に走っていない。 試走を繰り返すけれどやはり実戦で鍛え上げないと見えて . . . 本文を読む