そんな中、今日も甥っ子を預かりました。母が掃除をしている間、甥っ子とウォーキング！
近くで仲良くしてもらっているチャイくんに遭遇。一緒にお散歩させてもらいました！
相変わらず、かわいいチャイくんでした！楽しい時間でした😊
まだ時間が余っていた為、もう一周（笑）
雲一つない空に、きれいな富士山🗻が見えました😊
ウチに帰ってからは野菜の収穫🥬
プランターにできている、小カブとリーフレタスを収穫しました！
お昼ごはんは、甥っ子に手伝ってもらってスープからラーメンを作りました！
ニンジンの皮を剥いてくれたり、チクワを切ってくれたり麺を茹でるのや野菜を炒めるのをやってくれたりと、たくさん手伝ってくれて助かりました😊
その後は仕事の制作〜（笑）
絵の具を塗ったり画用紙を貼ったり合体したりして、こんなのが出来上がりました！
とまぁ内容の濃い１日だった気がします！
因みに今朝のウォーキングは6キロ！２５０Kcal消費！！4日間で1番の運動量ですね！
昨日は縄跳び1000回にフラフープ７分程やりましたが、、、およそ70Kcal。ウォーキングが1番カロリーを消費できるんだなと。明日も甥っ子とウォーキングをします！！
