なが～いお付き合いというのは、「京都銀行」のコマーシャルのコピーだが、わたしと「メニエール」も、命が終わるまでのなが～いお付き合いが決定した。
年末は３日間寝込んだし、年始になってからは４日から７日まで、ふらついていたなぁ。
８日にやっと、頭の中がまともな感じになって、すっきりした。
きのうは、病院に行ってきた。
聴力検査で、ドキッとするほど、いつもより聞こえにくかった。（発作が起きるたびに、聴力が落ちていって、やがて音は聞こえるけど、言葉として聞き取れなくなると、検査前に言われていた…それがプレッシャーになったのだろうか？）
あとは、立ったまま１分間じっとして、ふらつきを見る検査（目をつぶりながらのもやる）…やや、ふらついていた。（目をつぶると、余計ひどい）
直線の上で、片足のつま先にもう一方の足のかかとをつけて立ち、「目をつぶって３０秒」の検査（足を変えてもやる）…途中でぐらついて動いてしまった。
両手を前にあげ、目をつぶって５０回足踏みの検査…元の場所より１５㎝ほど右前に出ていた。
横になって頭をあちこちに向けられて、めまいが起きないかの検査…ひどい眩暈は起きなかったが、気持ちが悪くなった。
総合的な判断は、「聴力のひどい低下はないので、薬を続けながら無理をせず、仲良くつきあっていきなさい」ということだった。
疲れやストレスをためず、睡眠不足にならず、楽しく生活できればいいんだろうなぁ。
やわやわ～やわやわ～といきましょう、ほんとに！
年末は３日間寝込んだし、年始になってからは４日から７日まで、ふらついていたなぁ。
８日にやっと、頭の中がまともな感じになって、すっきりした。
きのうは、病院に行ってきた。
聴力検査で、ドキッとするほど、いつもより聞こえにくかった。（発作が起きるたびに、聴力が落ちていって、やがて音は聞こえるけど、言葉として聞き取れなくなると、検査前に言われていた…それがプレッシャーになったのだろうか？）
あとは、立ったまま１分間じっとして、ふらつきを見る検査（目をつぶりながらのもやる）…やや、ふらついていた。（目をつぶると、余計ひどい）
直線の上で、片足のつま先にもう一方の足のかかとをつけて立ち、「目をつぶって３０秒」の検査（足を変えてもやる）…途中でぐらついて動いてしまった。
両手を前にあげ、目をつぶって５０回足踏みの検査…元の場所より１５㎝ほど右前に出ていた。
横になって頭をあちこちに向けられて、めまいが起きないかの検査…ひどい眩暈は起きなかったが、気持ちが悪くなった。
総合的な判断は、「聴力のひどい低下はないので、薬を続けながら無理をせず、仲良くつきあっていきなさい」ということだった。
疲れやストレスをためず、睡眠不足にならず、楽しく生活できればいいんだろうなぁ。
やわやわ～やわやわ～といきましょう、ほんとに！
おはようございます。
病院大変でしたね。
体調が一番ですから、無理しないでくださいね。
やわやわ～やわやわ～
私はやっと、息子たちが学校へ行ってくれて、すごい部屋
あなたのした検査やってみたけど、何回か練習したら、できたけどいきなりやったら、３０秒は無理やったし、５０回の方は前へ行ってしまったよ。
目眩こそ起こらないけど、わたしも予備軍ですよ。
年のせいかな、あっちこっちガタガタです。わたしも不眠と長があ～いお付き合いになるでしょう。どこででもねるわたしがです。検査の合格しなくてもいいから、目眩だけはかんべんしてほしいです。わたしも。
これから段落ちになるので、残っているもので勝負していきたいと思っています。
これはこれではっきりしたので、割り切って生きていけばいいです。加齢とともに何か出てくるのは致し方ない。
聴力のひどい低下はないといわれたこともよかったですね。
分っていれば対処のしかたも出来ます。これからひまわりさんの第二の人生が始まるのです。
結局、年末の大掃除も見える所だけで済ませたわたし、自分の部屋とPC部屋もやりたかったのに、雑然としたままです。
孫たちが帰ってから、やわやわとやることにします。
さくらさん、若いうちに無理をしちゃ、ダメですよ！
いずれつけが回ってきますから！
あじさいさん、若い頃は無理もきいたけど、結局いまになってしんどい思いをしてるね、お互いに！
ホントに、無理のできない体になってきたと思います。
やりたいことも、ちゃんと計画的にやるようにしなくちゃね。
「仕事じゃないんやから」って、よく夫に言われます！
やぎさん、いつも心配をかける悪い娘ですみません。
今年は、ほんとのマイペースを見つけないといけないですね。
書くことは止めたくないので、細く長く続けられるように、決して無理はしないことにします。
睡眠時間をちゃんと確保します！