いいもの見つけた

スポーツをする小・中学生の食事について参考になるＨＰを見つけましたので紹介しますサッカーをやる上で食事はとても大切なことですので少しでも参考になればうれしく思います。食事だけでなく、水分の取り方なども紹介してありました。 http://www.soccer-m.ne.jp WEBサッカーマガジンのスポーツ食ガイドページです。以上　ぜひ読んでくださいね