ぽかぽか２月最終日

今日は朝から昨日南米のチリで発生した地震による津波警報＋注意報の話題…どの番組も日本地図が表示されてました地球は１つ海もつながってるんですよね

本当にぽかぽか陽気の1日でした
しかーし、何を思ったか私の服装はダウンジャケットにタートルネック…厚すぎて暑すぎる家を出た朝はそれなりに寒かったから…明らかに厚着して汗拭うって笑えました買い物先で“暑くないですか？”って聞かれちゃったし正直、かなり恥ずかしかったです

ちなみに今日、肩こり＋腰痛対策のため、低周波治療器を購入しました
治療器に頼らず運動も明日から再開しますけどねっ早くジャザの本カード届かないかな待ってるのになかなか来ないんだもん

明日からは３月
新たに頑張りま～す
ま、ほどほどに

コンビニ

今日は土曜日
背中の抜糸はまだだけど、プールに入らなくとも指導はできるというわけで、もちろんプールへ行ってました
入らなくても結局は全身水浸しになってましたけどね

最近、コンビニがあちこちに新店OPENしてます
なぜっ？？ま、田舎だもん…仕方ないかでも、田舎で何が悪い…住めば都(笑)

特にファミマがすごい勢いで展開されてる気がします各コンビニによって強みの商品があるけど、ファミマはスイーツかな

ちなみに今日OPENしたコンビニを２店舗知ってます会社近くのファミマと叔母の宅近くのセブンイレブン

ちなみに今日は一昨日？OPENして、OPENセールをしていたセブンイレブンへプール帰りに足を運んできました
店内商品のほとんどが割引～パンやシュークリームを大量に購入
コンビニって意外に割高だから、買わないものってあるしこんな機会を大いに利用しなくちゃ(笑)

しかしまぁ…
こんなにコンビニが乱立して大丈夫なのかな～共倒れしないでね～なんてね

私の必需品！

今日は各地で春一番が吹いたとか朝から風が強くて飛ばされそうになってました（(笑)）が納得です
すでに春一番から春三番ぐらいがまとめて吹いたんじゃないのかな


以前はまったく必要のなかったはずのもの
肩コリなんて絶対にないって思っていましたが…一日中パソコンの前でにらめっこしてるし、職業柄仕方ない？？

…肩たたきグッズ。その名も“トントン棒”…豚豚棒？？（笑）

今日、１００円均一で購入してきました
さすがに…自分の握りこぶしでは効かなくて…悩んだあげくに買うことに。。早くも私の必須アイテムになってくれてますよ

でも…おかしいなぁ？？あれだけ運動してるはずなのに…
と、いうことは！？…手を抜いているのがバレバレですね

今はドクターストップがかかっているけれど、解禁になったら張り切ってストレッチに励まなきゃ

久々～コースDinner♪

笑ったら痛い～下むいても痛い～背中が吊る～(笑)さすがに術後３日目と言ってもなかなか思うように治らないものですね

今夜はBirthdayを迎える友達を誘ってDinnerへ行ってきました久々のdinner
今月OPENした（？…と思う）イタリアンのお店“Organic kitchen Angel”へ
今夜は奮発してDinnerコースを堪能～前菜、カルパッチョ、温野菜の盛合せ、パスタにデザート＋ドリンク…だったかな？
店内のBGMがジャザサイズで踊ったことのある曲ばかりが連続で流れてきて…メドレー？？偶然にも程があるメンバーさんが働いているのかな？って思ったりしました

ちなみに料理画像はありません話に花が咲いちゃって、撮らずじまい友達ったら話すたびに笑い過ぎて泣いてましたもん
店内は私たちの声が響き渡ってたかな

久々に楽しい時間が過ごせました

運動はダメ？

手術から一夜明けた今日
ガーゼ交換するために午前中は病院へ行ってました今日の昼食は病院の食堂で中華丼を堪能しました一瞬、玉子丼がでてきたのかと思いましたが(笑)

今夜からもうお風呂に入っていいみたいですでも、運動はダメでもでもっ、お風呂に入れるならプールはいいよねって解釈した私ウォーキングでもいいんじゃない

次の来院は来週月曜日…３月１日多分抜糸かな

ちなみに昨夜は寝るのが大変でした寝返りがうてないうつ伏せ寝…きつかったです
早く治ってほしい

こぶとりラクダ？

ニャンニャンニャンの猫の日
平成22年2月22日のゾロ目なんだかオメデタイ日

ちなみに私は…今日背部皮下腫瘍摘出手術をしてきました
午前中は軽く運動して、お風呂に入って病院へ。
友達や職場の上司から電話やをもらって励まされました～嬉しかったですありがとうございます持つべきものは思いやりのある友達と上司たちですね

手術自体は全く痛みは感じなかったけど、何かをしているなって感覚はありました背中だし、見えないし(笑)ちょっと痛いよ～と聞いていた麻酔の前の痛み止めの注射…どこがちょっとですかっあまりに痛くて涙目になりました手術は30分ぐらい耳元でカシャカシャ鳴る音が怖かったかな(笑)

今は背中にでっかいガーゼが張りつけてあります縫い目もバッチリ？抜糸はいつだろう

さすがに今日ぐらいは安静にしとかなきゃね

こぶを取ってラクダから人間に生まれ変わったゆーたんですスイミングの子供たちがどう反応するか楽しみだったりします。

最近は…

最近の週末はまったくと言うほど外出してないので…ブログ更新のネタがありません来月行く予定にしていた大阪・京都旅行…どう頑張っても予定があわず。断念せざるを得なくてとても残念です。

本当最近は土日は水泳指導！っていうのがお決まりのパターン。嫌じゃないけれど、スイミングが休みだとやったね！って喜んでしまう私がいます。

今週は注文していたものが一気に届きました。というのも、Web販売品やジャザサイズのイベントTシャツに、トグスの商品、ポジフィットのロゴ入りTシャツ。
私の財布が風邪ひきそうなんですけど…（笑）ちなみに私、不覚ながら肩・背中を痛めてしまいまして…現在四十肩？？って聞かれる状態になってます。

早く治さなきゃ。。
ちなみに来週はさらに背中の痛みが加わりそうです

買い出し係です♪

また寒くなりましたね～天気予報で雪マークが出てるなんて信じたくないですが…。

今日は昼休みに昨日から近鉄松下百貨店で開催されている“北海道展”へ足を運んで来ました何ヵ月かに１回ペースで行われているけれど…やっぱり毎回行ってしまうと言う出たがりな性格…そんな私の性格を知ってる職場の面々行くなら買って来て～！…ラジャー！

催事場は人が多かったし、調理もしてるし、とにかく暑かったポジやジャザ並みの汗お腹が空いてるし、どれもこれも美味しそうで…実演販売前で釘付け空腹時に行くのはオススメしません。。でも！試食でお腹がふくれるかも（笑）
両手に買物カゴ…帰りには両手に袋袋袋…に加えてエコバッグ我ながら笑えました周囲の視線も痛かった？？



狙って行った日替わりの弁当はすでに売り切れでしたが、それに負けず劣らずの海鮮弁当買って、職場で皆の視線を浴びながら食べました～

…まさか、明日も行かされることになろうとは。。上司命令ですもん、逆らえませぬ！！
とか言っちゃって…本当のところは、１つ好きな弁当買ってあげるから…の一言で即決したんですどね２０００円のデラックス弁当でもいいのかな～？（笑）

久々チロネタ

久々の我が家の愛犬チロネタ。

先週まではパンツを履いてましたが、ようやく初ヒートが終了。子犬を産める体になってるようです
飼い主の私のみならず、チロのお婿さん探しもしなくちゃ
あんなに小さかったのに、今やほぼ成犬？ジャザ友さんに貰ったホットドッグのぬいぐるみがちょうど良い大きさになりました
チロったらヒート中は食欲が無かったのに、食欲の秋？って間違えるほど食べてますよ
…食いしん坊で騒がしいお出掛け好きな性格は全く変わらず
おかしいなぁ～誰に似たんだぁ？


日にちが経つのがとても早く感じます
もう２月も中旬まだまだ先だと思っていたバンクーバーオリンピックも始まりましたよね
たくさんのメダルが取れたらいいな

パン新作。

我が社に毎週月曜日にやってくる移動パン屋さん
“鬼と金棒”の節分も過ぎて、新たなる新作が売り出されたようです
その名も

花より団子

今の時期、梅が咲き始めてますねその次は桜～
ちなみに私は花より団子派かな(笑)


初春の訪れ、ちょっぴり感じている今日この頃です

バレンタインデー

今週１週間、それといった出来事もなく…仕事にジャザ&ポジレッスンの日々普通に平凡だけどそれなりに充実してたかも

今日はバレンタインデーあれこれとたくさん用意していたチョコはすべて配り終えました職場にジャザにポジにスイミング職場では完全なる義理チョコを本命チョコに間違われると言うハプニングがあってかなり焦りましたが…みんなに喜んでもらえて私も嬉しい自己満足

スイミングの生徒には可愛い手作りチョコをもらいましたよ～

らくだのコブ

今日は、朝から病院へ行ってました
そして、手術日が決まりました

…顔の美容整形

って、そんなわけあるかいぃ(笑)冗談です

覚えていないほど前から着々と大きくなった背中のおでき。らくだのコブと日々笑ってた私です痛みもないし特に気にはしてなかったけど、スイミングの子供達には痛々しく見えてたみたいです…そう言われると、私も気になる

診察の結果、割に大きいので局所麻酔の手術を受けることになりましたちなみに入院はしません

注射器で吸引？って考えてたのに。。臆病者の私…今からドキドキしてます

手術のしおりには
“手術中にお好きな曲をかけられます。CDなどご持参ください。”
と書いてあるので、ポジやジャザのレッスン曲をかけてもらおうかと考えたりしてます…でも…テンポの良い曲、ドクターとか気が散らないのかな？？

痛みには耐えられそうだけど、術後に抜糸が終わるまでの期間はレッスンに行けないのが一番辛いかも～
プールは陸からでも指導ができますからね

なんだろう、緊張します

チョコの準備

珍しく何の予定もない日曜日
今日はお買い物Day
…と言うのも、来週はバレンタインデー

私にとっては不幸とも言える(？)水泳指導のある日曜日
えぇ、生徒たちのチョコも買いました張り切ってその数140人分駄菓子のチョコなので小分けに袋詰めしなくっちゃ(笑)

友チョコに義理チョコに…本命チョコ？？今年は手作りのデコチョコが流行ってるから、私も作ろうかなって思ったりもしましたがやめましたぶっちゃけて作ったほうが安かったかも

ちなみに今、私の部屋はこの上ない甘い匂いが漂ってま～す
チロに食べられないように気を付けよ
私自身がつまみ食いしてたりして(笑)

春かぁ？

暦の上では立春

でもっこの寒さは何でしょう
風邪はもう治ったけれど、寒いのは嫌見た目によらず寒がりですから

最近、指導方法の勉強を新たに始めました本読んで、勉強してる風な自分に酔ってます～(笑)あわせて、自分磨きも始めてみました
日々勉強、日々向上心

いろんな意味の春が待ち遠しいです

節分

鬼は外っついでに貧乏神も外っ
こいこい～良いこと福は内っ

節分の日の今日
昼休みを利用して近くの花岡八幡宮へ厄払いへ行ってきました

まだまだ厄から抜けてない…今年は後厄の１年。

さすがに平日ということもあって人は少なかったです午後３時からの豆まき(もちまき)までにはかなり時間があったので、参加できなかったのが残念

今日は各地のお寺や神社で豆まきがあったんだろうないいな～行きたかったないっぱい取りたかったなぁ(笑)

お祓いを済ませて厄除守をもらって帰ってきました御札と箸が入ってましたよ。

私が会社から帰ってきた時にはすでに親が豆まきをした後だったようです。愛犬チロが投げられた豆を食べてたからオイオイ
夕飯は、恵方巻にかぶりつき、鰯も一緒にペロッとたいらげ…あげくに歳の数の豆を一気に頬張っちゃったから喉につまらせて大慌て死ぬかと思いました
毎年増えていく豆の数…食べるのも大変(笑)十の位だけでいいかなぁ？

今年は家族全員が平和に過ごせますように