いよいよ26日（金）KOZUE Methodです

寒いですね・・・

東京の方はすごい雪でびっくりでした
大丈夫だったでしょうか

大阪も、雪は降らないけど
とにかく寒い・・・

会社帰り、冷えたのか
突然お腹が痛くなる(ー_ー)!!

あかん、電車に乗れん

なんとか高槻にたどり着いて

あかん、動けん

またお腹が痛くなる(ー_ー)!!

なんなんだろ
よわよわじゃん

そんなよわよわのくせに
いよいよ今週末と迫ってきた
東京での「KOZUE　Method」の打合せにスタジオに行き、

こんなお腹じゃ絶対ムリだー

と思ってたくせに
なぜだかウエアにお着替えして
なぜだかメンズに参加する女

いやいやいや、ムリやろーー(ー_ー)!!

それが、お腹には力は入れにくかったけど←かばってた人
意外に、トイレーーってな逃亡事態にもならず、
なんとなく強制的に、身体整えられたみたいな(^_^;)

でも、しんどすぎるので、お勧めはしません
お腹は筋肉痛なのかよーわからん感じでして
二の腕も脚もだるだる
KOZUE先生、ほんとお元気過ぎます（；￢＿￢）

そんなKOZUEと
いよいよ今週金曜日26日、東京へ参ります

って、東京のレッスンは、そこまでハードじゃありませんので
ご安心を・・・

今回は14時から1時間半
最初にストレッチを多めにして
寒さでがちがちになった身体をほぐしていきますよ

気になった方は、ぜひご参加くださいねー



ようやく案内作りました・・・
仕事の遅すぎる女(^_^;)

もしもよければ、ご連絡お待ちしてます