「イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ」Image List

良い脳のつくりかた

「吸う」と「吐く」のバランス

目指せ！スーパーエイジャー！

寝る前に脳をアルファ波に

HAPPYを呼ぶ 幸せホルモンとは

裸足になると、活性酸素が除去できる？！

きぼうを見よう

わたしの幸せを引き寄せる〜共生フェスタを開催します

ボディソープと固定観念

無敵のメンタルの育て方

タイムトラベル実験

認知症予防に！

わたしの幸せを引き寄せる！「共生フェスタ」開催します！

メンタルブロックをはずして願いを叶える！

自分を探して、世界を変える

心の声を聞く時間

長寿の秘訣とは

おしゃれと古着と気候変動