4:50気持ちよく目覚める。
5:00闇の中を散歩する。いい曲が頭に湧いてきそうな雰囲気を感 じながら歩く。
日記を書くという意識で歩いた。1時間ごとに日記を書けば、それだけ早いペースで覚醒(悟りを開く)するかも。
少食を心がけよう。
今日は神勝寺温泉はあきらめようかと迷っている。
火の呼吸で乾布摩擦する。
5:45少し得した気分を感じる。祖父に新札を見せる。
6:1 . . . 本文を読む
(日記)朝、空腹により5:50にいつもどおり起床
白湯を飲む。
ウォーキングを行う。あぜ道で、おじさんに挨拶をする。たいチャンちの前でおばさんに挨拶する。海でカブとすれ違う。帰ってきたときヤジが出勤した。
7時朝食ぶりの刺身、ノリの佃煮、たまねぎの味噌汁、キンピラごぼう。ノリの佃煮に母がラップを被せる。食事中、野球のニュースを見る。その後、ギターを弾く。7:50平井賢を歌う。母が「あんた歌が . . . 本文を読む