美脚センターです。
当院では、誠に勝手ながら2月27(木)～3月1(土)までの3日間
社員研修のためお休みを頂いております。
お電話やメールでのご予約やお問い合わせにつきましては、
社員研修後に順次対応をさせて頂きます。
なお3月2日(日)より通常通り営業させて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします！！
美脚センターです。
今オリンピックが熱いですね(^^)/～！
メダルラッシュ期待せずにはいられません！！
その中でも期待大！のフィギュアスケートの浅田選手がいますが、浅田選手の脚は、誰もが認める美脚だと思います。
実は一昔前のフィギュアスケートの選手はジャンプするときに力任せに飛ぶ訓練をしている選手が多かったため、太ももの前の筋肉である、大腿四頭筋が膨らんでる選手が多かったんですね。
ところが浅田選手を筆頭とした、最近の選手はというと、、、みんな脚が細くてきれい！！
これはジャンプには無駄に膨らんだ筋肉は必要のないことの証明となります。
ある特定の筋肉をトレーニングによって膨らませなくても、身体を隅々までしかも、身体全部の組織を繋がるように使えたならば、ものすごい力が本来は出せるのですね。
しかし、これは普通の人がやろうとすると普段使い慣れた筋肉しか動きません。(一種のクセのようなものです。)
なかなか身体全部を隅々までうまく使うことはとても難しいのです。
これが一般の方が自己流でトレーニングをしても理想的な身体を作りづらい理由なのです。
それを可能にするお手伝いをするのが私達の仕事です。
普段使えていない部分を使えるようにする。また、使いすぎな部分を抑制する。
そうしてきれいな理想的な身体を作っていきます。
私達と一緒に理想的な身体を手に入れましょう！！(^^)/
