とうふメンタル

適応障害になってしまいました。

また猫ちゃんがおしっこがでなくなってしまいました。

2024-05-29 02:32:11 | 日記

今年に入って、
おしっこがでないというので
病院へかけこんだのはこれで4回目ですね。

現在抗生物質のお薬を飲んでる最中でした。
先週の木曜日に先生にみてもらった時は
エコーでみても大丈夫そうだったのに…

急におしっこが出なくなることがあるみたいですね。

もう4回目になるので
おしっこがでなくなってきた状態というのもわかってきたような気がします。

病院へ連れていき
膀胱にたまっていたおしっこをだしてもらいました。すると、わりと大きめの石がでてきました…。
原因はこれです。尿道に石がつまっていておしっこがでなくなってしまったようでした。

猫ちゃんのベルは現在石をとかしやすくする医療食のみで食べさせていたんですが
猫ちゃんの体質によって
ご飯の効果があったり効きにくかったりすることがあるそうです。

レントゲンでべるちゃんの膀胱の中をみましたが
砂みたいな黒いものがポツポツうつっていましたね。

まだ全部だしきれていないので、
いつかこの小さな石がつまる可能性がなきにしもあらずということですね…。

先生から手術のお話も伺いました。
雄の尿道は細いので(細いと石がつまりやすい)
細い尿道をかっとして太い尿道の部分でおしっこの出口を作ってあげるんだとおっしゃっていました。そうすることで石もつまることなく流れやすくなるそうです。

あまりにも石がつまるようなら手術も視野に考えていくつもりです。

おしっこでなくなってお腹がぼっこり腫れちゃうのもかわいそうなので。。

今日は病院から帰ってきて元気ないです( ´•௰•`)   
 ですが、病院から帰ってきた時のおしっこ、ちょ絶臭いですね。笑
でないより出た方がいいので
喜んで掃除しています(*`・ω・´)  

カスハラ問題

2024-05-23 01:44:30 | 日記

前職にて、カスハラを受けた事があります。

私個人に対してではなく、会社に対しての苦情でした。
お客さんと電話が通じていきなり怒鳴られました。
相手の言い方はものすごく巻舌で怒鳴ってきました。
私は、電話が通じている間ずっと泣いていました。はい、はい、と相槌をうつことしかできず、電話を切った後具合が悪くなりずっと寝込んでしまいました。

きっと苦情に強い人もいるでしょう。

私はだめでした。さらに自分に自信をなくし
上司や周りの人が助けてくれるわけでもなく、
人を信用できなくなってしまいました。

そして今に至るのですが…

カスハラは苦情や嫌がらせを受けた相手によっては、心を壊してしまうきっかけになります。

怒鳴り声をあげずにもっと冷静に話をして内容を伝えて貰えたら助かります。。

どうしようもない理由で高圧的で怒りだけぶつけてくるのは本当にやめて欲しいです。

こういった問題がどんどん改善されていく事を願います。

やっぱり睡眠薬に頼る日々。

2024-05-21 21:10:28 | 日記

仕事探しをしていましたが
求人募集を閲覧する日々に疲れてしまいました…。

自分にできそう!って思える仕事がない、
というか自分に自信か全くなくて、不安で応募の電話すらできないのです。

思っていたより、回復に時間がかかる…。
退職して2ヶ月にはなりますが、在籍していた頃から休みがちだったので
もう半年くらい療養してます。

普通の思考になりたい。。
誰かに嫌な対応された時に前向きに考えたり、その出来事を忘れるのに時間がかかる。。
それと同時にとんでもなく気持ちにも負荷がかかる。。

でも長く療養してきた中で
自分を見つめ直す良い機会になりました。

自分の気持ちに嘘はつかないこと。
興味無い事は無理して付き合わないようにしました。

私はすぐなんでも共感してしまう癖もあるので
自分の意見を大事にしていこうと思いました。

自分の軸をしっかりもって、
これから先良い大人になりたいなぁ。

そしていきなりですが
昨日、ランチでポーク丼をいただきました(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨
お肉が柔らかくて良い牛肉を食べてるみたいでした✨

まだ不安定なのかな…

2024-05-11 03:00:22 | 日記
メンクリからもらってる睡眠薬を飲まなくなって5日目…
睡眠薬の副作用がなくなって体調がすっきりしている事が増えました。

睡眠薬を飲まなくなったきっかけは藤の花を見に行った事かな。
体調が落ち着いたら楽しい外出をした方がいいのかもしれない。気持ちが明るくなる。
ずっとひきこもって誰にも会いたくなくて眠れない不安とかで睡眠薬のんでたけど、こんなに外で活動する事って楽しいんだって久々に思えました。

その勢いで仕事探し始めたけど…
求人の応募をするのにかなりの勇気がいる…

その募集はもううまってしまいました。
と言われ、安堵している自分がいた…。

あれ、これ前職で営業やっていたパターンとおなじじゃん。
電話応対が苦手でお客様と話すのが怖くて、どうか電話にでないで!って思っていました。

思い出して今日また具合が悪くなりました。。
焦って仕事探しても仕方ないのかな…。

本当にいつかちゃんと仕事に就きたいとは思ってるんです。。
旦那も私の心の病気に理解してくれているのでとても有難いです。ですが負担かけまくってるなぁと自分を責めてしまいます…。

休んでる間に資格の勉強したいなぁと思う日々です( ´•௰•`)