ついに我が家にやってきました
ビリーさん
先日の会社での健康診断で体重が予想外に増えていたので、思いきって購入してみました
会社でもみんな欲しがってたしね
試しにと…
でも、今日はあいにく貧血気味で体調が悪く、どうしようか悩んでたけど…
せっかく届いたのでチョビットだけやってみました
基礎レッスン1
夕食を食べた直後にやったせいか、
普段からあまりにも運動しないせいか、
やっっっっっっっっっっばいキツイ
ビリーにはついてけないよ
リズミカルにストレッチやってるかと思えば、そのまま腕立てになっちゃうし
とりあえず私はビリーの速さに付いてくことができませんでした
ほんの数分かと始めたものの、けっこう長くて
最終的に私は途中リタイアしました
付属のビリーバンド使ってみたけど…
無理。
あ~自分の体力&筋力&柔軟性のなさにガックシです
明日から1週間とりあえず頑張ってみます
テレショップでは一週間で8キロ減ってやってるしね
ありえなぁ~い
やってみたい人、いつでも貸すんで申し出てください