夏は果物がいっぱいあってうれしいです♪
この間はデラウエア、
今日は
桃でーす♪
今年はスイカも甘く、この桃も期待大です♪
では今からいただきまーす♪
今日、買い物に出た時は暑かったので
おそばにしようか、と思いました。
が、
だんなはいつ帰ってくるかわかんないので
お刺身とかあまり火を使わなくてすむものにしました。
ハハッ、手抜きとも言いますね♪
冷や奴の生姜は
この『黄金の里』。
写真ではあまり色が出ていないのが残念ですが、
とてもきれいな黄色をしています♪
香りも強く、生姜だー、と感じさせてくれます（笑）。
この間、初めて東京メトロ副都心線に乗りました。
そこにあった
おしゃれな椅子♪
どこの路線の駅もこんな風におしゃれだといいのに♪
この駅では手すりを拭いたり、このベンチをきれいにお掃除してくれている人がいました。
東京都（この副都心線は東京都の運営ですよね？！）はやっぱりお金があるのかなー♪
いい事だよね―♪
この間の献血の血液検査の結果が送られてきました。
血液検査をしてもらいたかったので献血をしたのも事実。
ガビーーン
コ、コ、コレステロールが
実はこのコレステロールが気になっていたのに
食べ物にはそれなりに気をつけているのにこの値ってことは
もう家族性で（わかっていましたが）
薬を飲むしかないのかな・・・・・。
何年前になるのかなー、レーシックをしたのは。
たぶん、５年ぐらい前？！
0.1無かった視力が1.5 
でも、
最近
視力が落ちている・・・
それも、
片方が
かなり・・・・。
で、
測定してみました。
片方はなんとか1.0。
しかし
もう片方は
ぎり0.5・・・
左右差あり過ぎで、かなりしんどい
いや、それ以上に0.5はショック
でも確かに見えてない・・・
あ～～あ～～
何人かの人が私と同じようにレーシックをしたけど視力が落ちた、と言ってました。
目の使い方もあるんでしょうが、
こんな事になるとは思ってもいなかった
今日は寒かったです。
なのに・・・
冷麺がメイン、です
私は今日、フル回転の忙しさだったので、暑かったんです
だから？ご褒美にこんなものまで
ぶどうです♪
今年、初物です♪
粒が大きく、とっても美味しそうだったし、
２９８円と手が出るお値段だったので。
後２日、お仕事をこなしたらロングバケーションに入ります♪
さあ、がんばりまっしょっ
息子がカナダでお世話になっているエージェントFGEI。
FGEIは夏、日本の小豆島で英語合宿を開催しています。
それがあずき王国★英語村、です。
今年、息子はボランティアで合宿のお手伝いをすることになりました♪
日本の学校では『ボランティア』の単位は無いと思います。
が、アメリカやカナダの学校では単位が取れます。
１２年生になってからだと忙しくてボランティアをする時間も無いかもしれないので、
今の、時間がある時にするというのはいいアイデアだと思います♪
小さい子供達のお世話をしたり、
何かを人に教える（実際はそのお手伝いですが）と今まで気がつかなかった事に気がつくと思うし、
どうしたらいいかも考えるし、
と、
色々いい経験が出来ると思います♪
何事も経験しないと経験値は上がらないし、ね♪
息子は４年生の時、
カナダの山の中でのYMCAの１２日間のキャンプに参加しました。
友達も一緒でしたが、そんなに長く私と離れたのはこの時が初めてです。
その時の心細さ・寂しさ・緊張などをよく覚えていると思います。
英語合宿に参加する子供たちの気持ちを汲み取り、その時の自分の経験を生かして欲しいです♪
またひとつ、成長 ！
キャンプのときの参加賞？です（笑）
思い出は多い方がいいねー♪
BSのDlife(258)で月―金 10:00からの『アリーmy Love (Ally McBeal) 』にはまっています♪
いまさら、ってかんじですが
今はシーズン２。
仕事がある日は
帰ってきて、コーヒーを飲みながら録画している『アリー』を見て一息、が平日の過ごし方です。
週末の今日は、ありません
ちょっと寂しい・・・。
Dlifeにはお世話になっておりマス♪
これは、Dlife用のリモコンです。
セブンイレブンで無料配布していた時にゲットしたものです♪
このDlifeで放送していた映画をセッセと予約して、週末にいっきにダーーーっと見ています。
『グリース』など、私にとって懐かしい映画もしているので、楽しいです♪
最近はまっています。
HARIBO。
袋にはキャンディーとありますが、グミですね♪
costcoにもボックスで売ってます。
美味しいっ
でも、これ、結構カロリーがあるかも？！
だって体重が
また一から骨盤体操などがんばらないとっ
今日は成分献血でも出来るぐらい時間は十分にあったのでまた献血に行ってきました♪
結果は、
やはりヘモグロビン量は４００ml献血が出来るほどはありませんでしたが、
成分献血が出来る量はありましたー。
献血までに紅茶・コーヒー・ジュース。
献血前に十分水分を摂っておくように、という事を忠実に守ったのです（笑）。
献血中、もう少しで終るという頃に看護師さんが飲み物はいかがですか？
と言ってくれたので、お茶をいただきました。
周りの人も飲んでいたので、ね。
献血後、しばらく様子見のため待合室で待機中にまた一杯。
献血後もしっかり水分を摂るように、という事なので（笑）。
もうお腹ちゃぷちゃぷですぅぅぅぅ（笑）。
あ、
お菓子も充実してますよ♪
『ドーナツはおひとり１個でお願いします』とありますからねー。
最後はこれです↓↓↓
ほらっ、『献血後にお願いします』と書いてあるでしょっ！？
お腹がチャプチャプでもアイスクリームは食べれます♪
最後に粗品をいただきましたー。
いい事をした、と自己満足でいっぱいで幸せな気分です♪