怎樣挽回一段感情

　　1.先控制住自己的情緒

　　管住自己的言行，以免和對方發生更多爭執，讓情況變得一發不可收拾，那才是真正絕了自己的後路。等情緒穩定了之後，再分析一下這段感情還有沒有繼續的必要。

　　2.不要讓面子成為你們的阻礙

　　如果你仍然珍視對方，那麼不要太過猶豫，太顧及自己的面子而不肯屈尊，面子和自尊是愛情的兩大天敵，該卑微的時候選擇卑微處理，很多事情都能解挽回女友決。然後再好好反復合思一下對方給出的分手理由，是不是你們的情況正如對方所說的那樣，或者你平時確實有讓對方難以忍受的舉措。有的話就要避免重犯錯誤，避免觸及對方的底線。然後試著重新聯系對方，對方不肯理你別灰心多聯系幾次，再冷對方一段時間，看看ta的態度會有什麼改變，肯主動聯系你了或者肯答理你了就說明這事還有回旋的餘地。

　　3.優先考慮對方的感受

　　接下來先不要提及感情的事，盡量讓對方感到輕松愉快，在一起開心是感情的基本條件，如果兩個人在相處過程中只有爭吵抱怨，那麼這段關系必然早夭。回憶一下兩人熱戀時的相處模式，最大限度地去遷就ta，ta說什麼做什麼都不要違抗。若ta提起感情的事情，指出你的過失也不要急著辯解，你的辯解會成為導火索。要保持一種屈蠖求伸的精神，即使你心裏再憋屈都得忍著，讓ta看到你為愛情做出的改變，讓ta體會到你的用心。記住愛情絕對不是跪在地上乞討而來的，太急於求成，一直把複合掛在挽回嘴上可能會引起對方的抵觸情緒，女生哭鬧撒潑這類激越的行為只會讓他婚姻挽回不敢，不願意去面對你。暫時把兩人的關系降低到朋友的標准，不要抱著太多要求和期望，你不經意表現出的失望必然會連鎖性地導致對方的不滿。

　　4.不管戀愛，還是複合，最重要的一點即長久的守候

　　時間能夠淘汰許多東西，你們對彼此的感情若經得起時間的推敲，那麼保持沉穩，到最後屬於你的東西終究不會消失。堅持守候在ta身邊，陪ta熬暮鼓晨鍾，陪他把相識，相知，相愛的路重新走一遍，總會有一天，你能夠再次挽回失去的感情。

 

挽回愛情，你必須搞清楚這三點

　　一、彼此的經曆不同

　　茫茫人海當中，兩個人見面、相識本是一種緣分，再將這段情感升級到愛情，那麼絕對是來之不易的。然而，在相遇之前，彼此都有一段各自的經曆挽回女友：成長環境的不同、成長經曆的不同、來自父母意識形態上的不同，這些都會對雙方的人生觀、價值觀、世界觀賦予了不同的見解和方向。

　　兩個人在一起不僅僅是相互喜歡彼此好的一面，更是這三種價值觀的一種調試。從最初的接觸，到碰撞、調劑，再到最終的相互融合，是需要一定時間的。也可以說，這一融合的過程通過戀愛的形式表現出來。最終，融合恰當，那麼可以持續往下進行;無法融合，便開始考慮分手。所以挽回愛情的時候，要考慮到這一因素。雙方都有在意或者不在意的方面，但由於自己沒有過相關的經曆，也許認為交往中不需注意。不過這有可能觸及到對方的不適，那麼挽回的過程中就要發現這些因素，盡量要避免引起對方的不適感。

　　二、從對方的立場著手

　　對於每一個人來說，都會有藏在內心最深處，無法訴說的事情，這就是說愛情有時也需要秘密。也許在外人看來，因難言之隱而產生的相應行為舉止不能夠理解，但這對當事人來講，卻是有十分重要的意義。

　　比較常見的，像男人有苦不跟伴侶傾訴，女人有委屈復合不在男人面前流淚，如果察覺不到，便會威脅到感情的健康發展。這就需要彼此用更多的時間，放在兩個人之間的感情上，用心體會對方近期遭遇了什麼樣的事情，從對方的立場著手進行思考、體察，慢慢發現這些無法訴說但又無法根據自己能力排解的難處。有些話不必說，不必問，直截了當的做到會更加打動對方。

　　三、懂得彼此的需求

　　有些感情可以挽回，有些感情則根本不可能挽回，這是根據對方挽回的期望所導致的現象。當一個人有某種極端的需求，而伴侶無法及時滿足的時候，這樣的感情往往失控。不過真正出現這樣的情況時，則證明這並不是真正的愛情。從自我保護的角度進行考慮，便沒必要挽回了。

　　每個人都有一些小小的願望，如果伴侶長期不理會這樣的需求，就會像婚姻挽回滾雪球一樣越積越多，最後給對方一種不在意他的感覺。其實呢，大部分人都會覺得談戀愛之後自己的時間有所減少，無暇顧及對方的需求。那麼我們何嘗不和對方談一談彼此的想法，達成一定的共識，給雙方留出一定的時間去共同實現呢?雙方都在這共同的時間，去共同做一些美好的事情，在互動中促進情感，這樣的感情便可枝繁葉茂，永不凋零。

 

分手後挽回男友的最佳時間

　　一、分手一周以內是黃金期

　　一周時間內，彼此還剛處在戀愛的狀態，而且沒有第三者介入，無疑是分手後挽回的最佳時間。這時候，你可以主動向對方解釋你只是一時沖動，說了些許氣話，還愛著感情挽回對方之類的話。表達的語氣一定要委婉，態度一定要誠懇，必要時說些道歉、服軟的話。對方就很有可能回心轉意，甚至會被你勇於承認錯誤的態度所感動，關系會變得比從前更親密。尤其對於男性朋友，主動大方地向女友道歉，往往會贏得對方的贊賞。

　　二、在對方遇到困難的時候

　　如果錯過了一周黃金期，那麼就挽回男友需要先冷靜下來，時感情復合刻關注對方的動態，尋找合適的機會。分手後千萬不要馬上刪掉對方的聯系方式，因為這是你關注對方，了解對方的重要途徑。就算做不成戀和合術人，也可以做朋友，你可以通過QQ、微信、微博等關注對方的生活以及近期發生的事情，一旦了解到對方遇到什麼困難，立馬出擊，施以援手。內心往往會變得脆弱，這時候真心的幫助會讓對方心存感激，對你產生依賴，當然也就成為戀人分手後挽回的最佳時間。

　　但是如果你說錯了一些錯誤的話語，很容易就導致合和術挽回男友失敗，最終被對方拉黑，連短信、微信的聯系點也會失去。

　　避免無休止的提問對方

　　在對方向你提出分手之後，往往是對你態度是冷淡的，你自以為不斷提問對方，你們的話題就不會終結，例如“你真的不愛我了嗎?”“如果我做出改變，你還會和我在一起嗎?”甚至問對方有沒有向你等等。既然對方向你提出了分手，往往是你們之間的矛盾點很高，你無休止的重複問對方一些問題，甚至暴露出你強烈的需求感，往往會增加他的壓力，一旦超越他的忍受底線，後果不堪設想。

　　避免把他和別人作比較

　　當對方向你提出分手，你可能會怨恨對方，以激將法的方法試圖引起對方的挑戰欲，例如把他和別人做比較，告訴對方別的異性對你如何的溫柔，甚至直指對方的不足，說出傷害他的話語。這樣結果往往適得其反，就如幸福指南針挽回愛情大師所說：“男人需要的是被需要。女人越示軟，就會激發男人的保護欲，他才會感覺到自己被需要。”你如此強勢的行為，不但引起對方對你的反感程度，而且會更加合理化和你分手的決定。如果你自身的吸引度不夠，不能引起他的興趣，利用這種激將法來引起他的挑戰欲是沒有用的。

　　避免舊事重提

　　如果你在編輯短信時候不認同對方分手的理由，和他爭辯，甚至把責任都推卸在對方身上，這樣往往會增加你們之間的矛盾點。對方向你提出分手，他已經否定你，當他還沒有冷靜下來或者你們之間的關系還沒有緩解下來，這時候如果你不斷和他爭辯過去的事情，往往會讓他想起你們以前不愉快的事情，更加合理化和你分手的決定，這樣對挽回不但沒有幫助，有可能在微信或者電話上直接拉黑你。過去的事情都過去了，要懂得享受當下，提高自身的價值，重新吸引對方。

 

挽回前男友的方法

　　一.接受事實，查明原因

　　挽回一段愛情的重點，是有沒有正確意識到兩人之前相處出現的情感問題，改正過來。但是許多女性朋友在分手面前，都習慣性的逃避原因，幾乎全身心都投入在這個悲傷的現實裏，只會反複的問自己，怎能背棄自己中，而不是正視現實，去反省導致你們分手的真正原感情挽回因中。

　　所以化悲傷為執行力吧，逃避沒有用，抱怨沒有用，空等更沒有用，事實即成事實，就接受後跨出去吧。只有跨出這一步，你才能不站在當局者迷的角度，更好的審感情復合視你們之間的問題，找到解決的途徑，找到挽回的可能性。

　　二.不拿情緒當武器

　　就讓你們之間的情緒矛盾和合術點大爆發凝結挽回男友分手那一刻吧。不要再去糾纏對方，問他為什麼要跟你分手，也不要責怪對方，控訴他不考慮你的感受等等類似這樣的行動，換句話說，不要在把他當成你情緒的垃圾桶了，你們分手已成事實了，你們之前的情緒溝通也已經夠多了。

　　你們需要的是，雙方冷靜下來，開誠布公的，結合自己對分手原因合和術的思考，進行一次理智的對話。這樣你們才有挽回的進展，而不是一味的拿情緒當武器，既傷害對方又傷害自己。

　　三.完善自身，伺機而動

　　就像複合大師所說的一樣，挽回之所以越來越難，其實並不是對方在破壞，而是你自己不願意去提升和解決問題。而當你找到你們相處的問題時，就等於找到了挽回的突破口。因此你要做的是，針對你們之間的問題，盡快加以改善，讓自己有一個更好的姿態，出現在他眼前。

挽回女友指南

　　方法一：換位思考

　　要想知道對方在想什麼，想要什麼，那就需要你學會換位思考，去了解前女友的想法，看看對方的需求是什麼，討厭是什麼。現在你需要放下自己，然後自行分感情挽回析一下分手的原因?她離開的原因?她現在為什麼要這樣等等，只有你站在她的立場上時，才能感受到些許她的想法。

　　換位思考是你想解決問題的必要方法，也能幫助自己跳出自己構建的框架，為自己的蛻變打好思想基礎，更好的完善自己，顛覆原來的自己，同時也反省到自己的問題，客觀的分析分手的原因。

　　方法二：吸引對方

　　你要去吸引對方，不是刻意去做某些事情，告訴對方和合術我在吸引你。吸引不是主動的，而是讓對方情不自禁的，在什麼都不知道的情況下就進入一種狀態，那麼這個重新吸引的方式就非常重要了。

　　那這個全新的過程是如何建立的?對於前女友來說，你的吸引力已經嚴重不足了，她才會選擇離開有你的生活。我們要試想一下當初是什麼挽回男友吸引了她，而現在呢?為什麼又不夠了。

　　是你太幼稚了需要變得成熟?還是某一方面正是她反感的?讓自己感情復合在反省中，與對方接觸中表現的更優秀，慢慢重回吸引的感覺，拉近彼此的內心。當你找到了根本原因，就找出一個最佳方法去合和術解決，當你再一次出現的時候，你已經不是當初你了，已經煥然一新的出現在她面前。吸引的前提是你自己，自己的心態轉變，停止悲傷的情緒等等，你自己的前提做好後，就會很快的培養我們的魅力。

　　方法三：美好的回憶

　　這僅僅是只屬於你們兩個人的故事，無論未來如何，這都是無法忘懷的，無論是無窮浪漫還是平淡無奇，都只屬於你們，表達出對過往的懷念，並暗示將會構造出更美好的未來。比如你們曾經在一間咖啡廳中留下了美好的回憶，當你們的矛盾緩和後，重新帶對方到這個地方，能夠勾起對方與你甜蜜回憶，記起你的好。