禁二区。( 筋肉)

夏の歌に弱い傾向があります。

どーもチャラッピーです。

コメントありがとうございます。

寿司のネタは焼きハラスが大好きです。

回転寿司では基本サーモンで過ごせます。






さて今日は練習からのトレーニングです。

最近トレーニング張り切ってるので身体がドデカミン状態です。

下半身もパンパンです。

超回復した時に期待です。

死にそうになればなる程強くなって復活する・・・

どーもサイヤ人です。







そしてお腹がすきました。

山菜でも取って食べる事にします。

草食系だしね。

さぁ皆さん今週も頑張っていきましょー。

BIG感謝！

ちゃおず。