再検査に向けて

３月１２日（月）　

 

雪が降ると寒いね～

仕事から帰ってきて　コタツと仲良し　離れられないわ～

さて　１１日の夕ご飯から

　

酒フライ？　　鮭フライだよ　　サケって変換すると酒が一番に出てくるね

付け合せは　千切りきゃべつ＆アスパラ　フライは鮭＆前日に包んでおいた餃子を揚げてみた

うんうん　これ良いね

お店で食べると　揚げすぎな揚げ餃子だけど　家であげるとちょっと短時間で揚げるから

いいねいいね～　また作ろ～～～～と

アサリの味噌汁　　大根とサトイモの煮物　　春雨サラダは残り物

は　ブルーラベル糖質ゼロ　　よ～～くみるとカロリーもちょっと少ないわ

（もうすこし　大きい字で表示してほしいもんだわ）

味も悪くないし　今ちょっと安いからまた買ってこないとね

 

そんな　おビールのカロリーを控えたのに・・・

デザートはこんなもので（笑）　

　

蜂蜜ロールケーキ　１９８円

まるで我が家のためにあるような　３切れカットのロールケーキ

・・・もうカットしてあるため　喧嘩にならないわよ・・・

 

ちょっと前から　貧血対策のためサプリメントで鉄分を採るようにしているアタシ

そのおかげか　最近　階段を５階までダッシュしても目が回らなくなった

モチロン　息切れも減ってきた

鉄のサプリメントの効果なのかな

飲む鉄入りヨーグルトがなくなったので

今日は薬局でこんなものを見つけたので買ってみた

　

ウエハース　鉄分は２．５ｍｇ入っている

一日２枚でＯＫ

病は気からって言うし　食べてみるわ

うっしっし　再検査までどのくらい回復しているか楽しみだわ

鉄の取りすぎで　血液が錆付いていたらどうしよう・・・