昨日は一般社団法人信濃中野法人会飯山支部の総会に出席
総会後は久々の懇親会がありました。
懇親会開催の英断をされた役員の皆様に感謝。
お次は一般社団法人みゆき野青年会議所5月例会に出席。
Instagramの勉強会。
なかなかついていけそうにない（笑）
でもガンバります。
この日のRUNは中止。
腹筋アプリ×2セット（昼・夜）
トレーニングマシーンによる腕、胸の筋トレ×2セット（昼・夜）
体重：63.6kg
腹筋アプリ×2セット（昼・夜）
トレーニングマシーンによる腕、胸の筋トレ×2セット（昼・夜）
体重：63.6kg
