昨日は飯山市建設業協会の通常総会が開催されました。前日に引き続き懇親会ありです。2次会は失礼させていただき、自宅で娘の誕生日を祝いました~この日のRUNは中止。腹筋アプリ×2セット(昼)トレーニングマシーンによる腕、胸の筋トレ×2セット(昼)体重:64.4kg