総会

昨日は一般社団法人長野県建設業協会の第69回通常総会に出席しました。

10時半に飯山を出発し、長野市の鳥蔵別邸東屋で昼食。

 

とても美味しかったです～

コロナ禍ではありますが多くの会員が出席しておりました。

イスが悪いのかお尻が痛かった・・・（汗）

総会後、RUNを実施し夕食を食べ会議に出席。

一般社団法人みゆき野青年会議所の執行部会。

RUNを実施。
距離：7.7km
時間：46:38
ペース平均：6:18min/km

時間が無く短縮コースを選択。

腹筋アプリ×2セット（昼・夜）
トレーニングマシーンによる腕、胸の筋トレ×2セット（昼・夜）

体重：62.3kg