b-takeの「いい加減」日記

週末

昨日は朝一に見積もり作成、提出。
提出後に不備を見つけ再度作成からの提出。

午後は月に一度の銀行打合せ。


夕方の雨でRUNは中止(汗)

腹筋アプリ×1セット(昼)
トレーニングマシーンによる腕、胸の筋トレ12セット(昼)

体重:63.0kg
名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

最新の画像もっと見る

最近の「ブログ」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事