昨日はゴミステーションのカゴを水平に設置し直したり、zoomで講習会に参加、お客様に見積りの提出、お得意様保育園の砂搬入、広報車の運転（笑）とバタバタでした。
夜は松山会館へ。
先月は欠席してしまいましたが、やっぱ楽しいよね、この会は。
RUNは実施せず。
腹筋アプリ×2セット（昼・夜）
トレーニングマシーンによる腕、胸の筋トレ×2セット（昼・夜）
腹筋アプリ×2セット（昼・夜）
トレーニングマシーンによる腕、胸の筋トレ×2セット（昼・夜）
b-takeの「いい加減」日記
50になったけどまだまた鼻タレ小僧な「b-take」の結構いい加減なブログです。
呆れずにお付き合いくださいませ。
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