腰を．．．。

今日のメニュー
・ソースカツ　・トマトソースハンバーグ　・きんぴらごぼう　・赤ウインナー

仕事で腰を痛めました
今日は少しマッサージして寝たいと思います
ちょっと今もつらいです

明日もいい日でありますように