深夜の山岡家はアリか？

みなさん、おはようございます。
地域は一つの大きな家族がモットーのちゃんみよです。

本日、夜中に山岡家へ行ってしまいました。
しまいました、と書いていると、マイナスなイメージになってしまいますが
深夜のラーメンは、本当にダメなことなんでしょうか？

すでに、ダメじゃないってことが言いたいのですが・・・
いいわけが欲しいですよね？
ネット色々出てきます。安心材料。

「深夜　ラーメン　太らない」で。


一番トップに出てきたのがコチラ
「栄養士明かす「夜中にラーメン」でも太らないのはこんな人」

栄養士さんがコメントしてるからそれっぽい！笑
①空腹を我慢していない
②おやつを食べる
③ごはんを大盛りにしない
④同じカロリーでも野菜派
⑤カロリーの高いサラダは食べない
⑥メリハリをつけた食生活

すべて該当する人は夜中にラーメンを食べても太らない。らしい。

該当してなくはない。


次はコチラ
「夜中にラーメンを食べても太らない方法って実はあるんです」

①事前にキャベツ１００グラム食べる
②トクホとかの難消化性デキストリン配合の飲み物を15分前に飲む
③具をたくさんにして麺は超少なめが残す

どれかでよさそうだけど全部該当しない。


他にもいろいろみましたが･･･
太ることを気にしなければ　俄然アリ。
けど、気にしているなら　　ポイントをおさえて食べればアリ！
と、自分に言い聞かせた私です。

そりゃ、そうですよね。
まぁ、滅多にないことだから、よしとしよう。


最後になってしまいましたが･･･
ラーメン山岡家牛久店は
みなさんご存じ１号店ですから、神々しさを放っている店舗ですよね。

もちろん、非常においしゅうございました。
朝も昼もこのまま行けそうです　笑

それでは、本日もはりきって参りましょう！