のどが・・・

いよいよ水戸も花粉が飛び始まったのでしょうか

昨夜から喉が痛い

毎年この時期は、風邪？花粉？どっちなんだーとイマイチな体調が続きます

仕事がら喋ったり、歌ったりするので、一度喉が痛くなるとなかなか治らないんですよね

昨年の秋に漬けた、かりんのハチミツ漬け。お湯割りにして飲んでみよっと

お食事中

ふと窓の外を見ると、鳥たちがお食事中でした

木から落ちた「ゆず」を夢中で食べています。そんな、よこっちょから食べなくてもいいのにね


ざっと数えただけでも１０羽はいます

ゆずをそのまま食べると酸っぱいですが、鳥には美味しいんでしょうね～

おさんぽ

今日は、みかんと一緒に歩いて郵便局へ

「いってきまーす！」



「郵便局到着」
私が、用事を済ませる間、けなげに待っております。吠えちゃうかと思いましたが、入り口の方をじぃーと見ていました


車で5分は、徒歩で３０分かかりました。往復１時間、疲れたよー

いちねん

ブログを初めて、1年が経ちました。続いていますね～

写真のデータを全部消してしまい、なんじゃこりゃー　　と叫んでいた頃が懐かしい

まっ現在も使いこなせていないんですけどね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

いつもブログを読んで下さっている皆様、ありがとうございます。

これからも教室のこと、日々の出来事を紹介していきたいと思います

歩く、歩く、歩く

レッスンがお休みだったので、東京へお出かけー

都内へ行くと、どこへ行くにも徒歩、電車に乗るにも、まずは歩く

地下鉄の乗り換えは、階段を登って降りて登って降りて乗り継ぎの駅までひたすら歩く

普段、歩かないのでクタクタです

歩き疲れて足が痛いので1回目の休憩
体に良さそうなジュース　左側のアサイージュースを飲みました。甘くて美味しい！いきかえる～
紫色：アサイー/バナナ/ベリー/アップル　緑色：小松菜/アップル/バナナ



2回目の休憩
フルーツクリームあんみつ
うんまい



この後もてくてく歩き続けました

運動しないとダメだね