退職プラン
今日妻と話し合ったのだけど、現在の職場の退職プランを決めた。 わたし現在47歳だけど、...
元寇
わたくし、深夜アニメの第1話をナスネに録画し、 第1話をチェックして、録画する価値があ...
薬
今日病院に行って、血圧手帳を先生にみせたら 「あっこれは薬、効き過ぎた」 というわけで...
過去のペース
デブ日記をつけはじめたので、、なんとなく気になって 昔ダイエットに励んでいた時期の日記...
だいじょうぶマイ・デブ日記(2)
体重[82.8kg、-0.4kg] 血圧[105/76.5]←前回[147.5/110] ・・・・・・...
気力
忙し過ぎて生きる気力がなくなっていく。。 しかも今日はテレワーク、、わたし、書斎にこも...
血圧
今日は午前中テレワーク・・・ 本当は1日中そうしたいけれど、午後クライアントと打ち合わせが...
美術館
今日、すみだ北斎美術館に行った。 お目当ては、ポスターで偶然知った 「ますむらひろしの...
だいじょうぶマイ・デブ日記(1)
体重[83.2kg、スタート] 血圧[147.5/110] わたし身長178.7cmなんです...
目標
冷静になって、今後の目標を掲げてみよう! ・体重を標準体重未満にして、血圧下げて、コレ...