雇われの悲しみを君に

女神まで何マイル?ダイエット日記(残り34日)

今日からダイエット開始。

現在の体重:87.6kg

残り34日

目標体重:ラッキーナンバー

・・・77.7kg・・・

やる事

朝:体幹ストレッチ

夕方:体幹マッスル

深夜:ウォーキング1h

食事:極限まで減らす

数年前に培ったノウハウをすべて実行します。

決戦は、12/6!!

皆さんにわたしの本気をお届けしよう!!

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