仕事が忙しくて、それをこなすことだけで時間が過ぎていた そしてすっかり停滞していたダイエット･･･。 いや結構マズいです。 今日体重を測ったら ８７ｋｇ 最終的には７３ｋｇにしたいので いやもう本当に意識的に痩せないと マズい。 健康にも絶対によくないし 「体のメンテナンス」 これを意識して、テレワークの達人になろうと思います
