夜：風呂にて
・MARO17 コラーゲン シャンプー パーフェクトウォッシュ
（シャンプー後、タオルで水分を拭き取る）
・ルシード ボリュームアップカラートリートメント ダークブラウン
（５分間放置しその間、体を洗う）
・MARO17 コラーゲン スカルプ コンディショナー
（頭皮をマッサージしつつ、白髪染めもしっかり流す）
風呂から出て、タオルで水分をとり
・MARO17 コラーゲン ショット
（頭皮をしっかりマッサージ）
さらにタオルで水分を拭き取り
・パナソニック ヘアドライヤー ナノケア ルージュピンク EH-NA99-RP
（風量をしっかり選びつつ乾かす）
で乾かす。
朝：洗面所にて
・肌水、ドライヤー＆手ぐし
（髪の根元に肌水をつけて、ドライヤーで乾かしつつ、手ぐしで髪型を整える）
