実は体重計が壊れていて なんとなくずっと体重を測定していなくて そんで今日、Ａｍａｚｏｎで注文していた体重計が届いた。 乗ってみた･･･ ひっ酷い。。 ･･･８６．４ｋｇ･･･ ダイエット日記もずっと中断したままだし ７月１２日にちょうど健診があるし またダイエット日記をスタートさせよう。 約４５日ほどの短期決戦ダイエットだ。。 うーん「１０ｋｇ減」 やってみるか？ それじゃあスタート！
