
ともあれ、不眠症になるのは ある種の「悩みのタネ」があるからで、そのタネが解決しないと不眠症も治らないのだろう。
原因の解決は・・・きっと仕事をやめない限り悩み事はなくならないだろうし。それより、私は「生きること=悩むこと」のような気もしているので不眠症について語るのはやめにしよう。
「生きること=悩むこと」と書いたけど決してマイナー思考ではないの。だって悩まない人なんているだろうか。一生、安定した仕事があるだろうか、今晩のおかず何だろうー・・・ってな?
フツーに生活しているだけで、自然と悩み事ってあるもんだから・・・ね。
まぁあれだ。先週から今週にかけて、ちょっと勢いが弱くなったんで、ちょっと自律神経が不安定になっちゃんたんだろうな。(よくあることだ)
時間があると他のことでウメればいいのに、なんかマッタリしちゃってね。体と心のバランスを調整した時間だったんだろう。忙しければ、些細なことに振り回されないだろうしね。
今日1日でいろんな仕事が動きだしたので"安心"できそうです。(貧乏性はコマッタモンだ)
フリーになるとホント情緒不安定だわ(いつものことか)。時間がかかるだろうけど、早く基盤を固めたいモンだ。
そろそろ運動のお時間です。
月が白く光ってます。
雲が手に届きそうです。
では、風とともにウォーキングしてきます。
原因の解決は・・・きっと仕事をやめない限り悩み事はなくならないだろうし。それより、私は「生きること=悩むこと」のような気もしているので不眠症について語るのはやめにしよう。
「生きること=悩むこと」と書いたけど決してマイナー思考ではないの。だって悩まない人なんているだろうか。一生、安定した仕事があるだろうか、今晩のおかず何だろうー・・・ってな?
フツーに生活しているだけで、自然と悩み事ってあるもんだから・・・ね。
まぁあれだ。先週から今週にかけて、ちょっと勢いが弱くなったんで、ちょっと自律神経が不安定になっちゃんたんだろうな。(よくあることだ)
時間があると他のことでウメればいいのに、なんかマッタリしちゃってね。体と心のバランスを調整した時間だったんだろう。忙しければ、些細なことに振り回されないだろうしね。
今日1日でいろんな仕事が動きだしたので"安心"できそうです。(貧乏性はコマッタモンだ)
フリーになるとホント情緒不安定だわ(いつものことか)。時間がかかるだろうけど、早く基盤を固めたいモンだ。
そろそろ運動のお時間です。
月が白く光ってます。
雲が手に届きそうです。
では、風とともにウォーキングしてきます。