ご訪問いただきありがとうございます。
40代からのリフトアップ美肌サロン
アルアロマ谷中（タニナカ）です。
アイメイクするときに
ポカンって口が開いてしまう
あるあるですよね？
（このイラストはキョーレツですが笑）
ご心配なく
全然ふつうのことです👌🏻
口の周りの筋肉からは
たくさんの表情筋が
放射線状に伸びていて
目の周りの筋肉と連動しているから！
アイメイクしていると
イラストのように
口が開いちゃってOKです！
しかし
ふだんもお口がポカンと
開いていませんでしょうか？
口元がゆるんだ状態ですと
ほうれい線をはじめとした
お顔全体たるんで
老け見えしてしまいます😱
逆に言うと
口の周りの筋肉がしっかり動けば
そこにくっついている頬の筋肉や
目の周りの筋肉も動くのです。
コロナ禍マスクで増えた「口呼吸」
健康にもいろいろな悪影響があるんです。
わたしも30代の頃によく
「口開いているよ！」って
職場で指摘されていました。
40代を過ぎて
たるみを感じ始めたのは
まさしく「口呼吸」も
大きな原因だっと思います。
とは言え、急に
「口呼吸」から「鼻呼吸」へ
を意識するのはむずかしいですよね？
気付くと口が半開きに！
寝てるときも半開きで
朝起きたら口の中カラッカラ💦
ぽかん口を卒業して
「鼻呼吸」を習慣化するには
実はポイントがあるんです！
それは
＼舌の位置！／
舌が上あごにしっかりついていると
口が閉じて「鼻呼吸」になります♪
おがわ歯科こども歯科クリニック「医院ブログ」からお借りしました
舌先が下の歯の裏にあったり
上の歯の裏であっても
全体が下がっていたり
口の真ん中で宙ぶらりんになっていたら
確実にたるみますきーー💦
舌はほとんどが筋肉なんですよ。
見えている部分は少しですが
喉の辺りや下あごの骨にくっついていて
リンゴくらいの重さがあるそうです。
ガイコツの模型でふざけて
下アゴをカクカクにしてるのを
見たことないですか？
下アゴは頭蓋骨に
ブランコみたいにぶら下がっていますよね。
そこにリンゴくらいの重さの
舌が乗っかっていたら
そりゃぁ口もポカンと開いちゃいます！
グラグラ不安定なので
バランスを取ろうとして
特に首や肩が凝るワケです！
／
舌もどこかにつかまりたい！！
＼
その場所が上あご！
それが習慣化できたら
二重アゴやフェイスラインがスッキリします✨
さらに舌を筋力アップさせることで
血行が良くなるので
新陳代謝も上がります♪
透明感のあるツヤ肌で
若々しい印象になるワケです。
口を閉じろと言っても笑顔は大事ですよ～
口角を上げれば自然と目元の筋肉も動きますよね？
当店のフェイシャルでは
お顔の筋肉とつながっている
背中、デコルテ、頭皮をしっかりほぐし
噛む筋肉などは
手によるトリートメントで
やさしくほぐして
EMSのチカラによって
繊細な表情筋へとアプローチして
リフトアップにつなげています。
エステを続けて頂くことで
ターンオーバーも整い
弾力のある健康な肌になっていきます。
残念ながら舌だけは
アプローチできないので
ぜひ舌の位置を
意識していただければ
さらにリフトアップが加速します！
舌のトレーニング法は
いくつかネットでも紹介されています。
ご自身にとって
しっくりくる方法見つけてみて下さい。
またはサロンにお越しの際に
お気軽におたずねください＾＾
高知 40代からのリフトアップ美肌サロン
Aru_aroma（アルアロマ）
高知市潮見台１丁目２８２０
（潮見台小学校より車約３分）
・サロン横屋根付き駐車場完備
・プライバシーが守られた個室
・完全予約制（当日のご予約はお受けしておりません）
＜営業時間＞9：00～16:00
最終受付時間：180分コース12:00／120分コース13:00
＜定休日＞第２・４日曜日 年末年始
＜サロンメニュー＞
●マイナス5才肌「表情筋EMS」コース/価格
●マイナス5才肌「毛穴の大掃除」コース/価格
●究極のしあわせコース/価格
