寒いですね！

今日は寒いですね

先日の火曜日は春みたいに暖かかったのですが

みなさん風邪引かないようにご注意くださいね


いつも買っているハーブティーやさんでは、ず～っと

ジンジャーが欠品していてなかなか手に入りません

ジンジャーは体の芯から温めてくれるので、この時期

大人気ですね

今日他のところでジンジャー注文しましたので、もう少ししたら

施術後や授業中にもお出しできると思います

それまでは、ローズヒップやハイビスカス、レモンバーベナ

などブレンドしています

こちらは酸味がありますが、疲労回復にビタミンが豊富で人気ですょ



今朝、駅で梅のお花を撮ってみました


　　　　　

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暗すぎですね

次は晴れた日にまた挑戦してみます