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読み聞かせ動画:(インカの音楽"Mother Earth"付き)
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今日は、インカではありませんがトルテカ(7世紀頃 - 12世紀頃メキシコ中央高原に栄えた文明)からの叡智をご紹介します。
先住民の叡智は、宇宙の叡智であり、世界的に共通した教えがあると思います。
ドン・ミゲル・ルイスの本は、
多く日本語でも出版されていますが、ここに一つご紹介します。
父がシャーマン、母がヒーラーの家庭に育ち、それに反発するかのように外科医となった作者は、交通事故による臨死体験を経て、そこから自己探求を始めるようになりました。
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1. 言葉のパワーに注意しましょう。
誠実な心から言葉を発しましょう。本当に思っていることだけを口にする。自分を卑下する、人を批判する、ゴシップはやめる。
真実と愛の方向に言葉のパワーを使う。
2. 思い込みに注意しましょう。
質問をする勇気をもち、自分が本当は何を求めているのかを表現しましょう。出来る限り明確に自分の言いたいことを伝え、誤解がないように、相手を悲しませたり、ドラマが起きないようにする。
この約束を守るだけでも、人生に大きな変化を与えることが出来る。
3. 個人的なことと受け止めないようにする。
人がやることは、貴方のせいではありません。人が言うこと、行うことは、その人が投影する現実から見た世界であることを理解しましょう。人の発言や行動に動じない自分を作ることで、「被害者意識」という苦しみから自分を解放することが出来る。
4. いつもベストを尽くすこと。
自分のベストというのは、一瞬一瞬変化していきます。健康な時と体調がよくない時では、その"ベスト"は変わります。どんな状況においても、ただその時のベストを尽くしていればよいのです。そして、自分を戒めたり、卑下したり、後悔しないようにすること。
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