最近、めっきりご無沙汰してます。。
皆さんは素敵なGWを過ごしましたか?
ポンは、、
毎日呑んだくれてました…(-_-;)
四月末の連休は
かぐらにスノーボードしに出かけて、
今シーズン最後の滑走をしてきました~☆
そして、
そこから毎日
飲み・呑み・飲み…
と、続きまして。。
オールなんて日も結構ありました(T_T)
さすがに体力が持たず
次の日の疲労と二日酔いに
「もう二度とオールはやりたくない…」
と思う程。。
歳を自覚したGWでもありました(ノ_・。)
でも、ここ毎日の様に
仕事→家
の生活が続いてたので
久しぶりに友達と楽しくはしゃげて
気分はとてもよかったデス(≧▽≦)!
アメリカから帰ってきた友達とも久々に再会出来たし♪
とても有意義なGWでした。
そして、GW最終二日間は
散々飲みまくって疲れた身体を労る為に
温泉旅行&岩盤浴DEデトックス!!
汗をどわ――――っ!!と
出してきました~☆
おかげで、次の日から
かなりスッキリ出勤出来ました。
そうそう!!!
報告し忘れてたo(^-^)o
GW最終日から
ハリウッド式7日間集中ダイエット
「ビリーズ・ブートキャンプ」
を始めました~!!
毎日やってます(笑)
今四日目デス。
ビリーに励まされながら
辛い腹筋運動も諦めずにやってます。。
かなりキツイよ…(*_*)
少しは引き締まったのかなぁ~…
自分では自覚無し。。
身体は軽くなった(体重じゃなくて、動きがね)
気がするケド。
結果は
また後ほど報告しま~す(^0^)/
皆さんは素敵なGWを過ごしましたか?
ポンは、、
毎日呑んだくれてました…(-_-;)
四月末の連休は
かぐらにスノーボードしに出かけて、
今シーズン最後の滑走をしてきました~☆
そして、
そこから毎日
飲み・呑み・飲み…
と、続きまして。。
オールなんて日も結構ありました(T_T)
さすがに体力が持たず
次の日の疲労と二日酔いに
「もう二度とオールはやりたくない…」
と思う程。。
歳を自覚したGWでもありました(ノ_・。)
でも、ここ毎日の様に
仕事→家
の生活が続いてたので
久しぶりに友達と楽しくはしゃげて
気分はとてもよかったデス(≧▽≦)!
アメリカから帰ってきた友達とも久々に再会出来たし♪
とても有意義なGWでした。
そして、GW最終二日間は
散々飲みまくって疲れた身体を労る為に
温泉旅行&岩盤浴DEデトックス!!
汗をどわ――――っ!!と
出してきました~☆
おかげで、次の日から
かなりスッキリ出勤出来ました。
そうそう!!!
報告し忘れてたo(^-^)o
GW最終日から
ハリウッド式7日間集中ダイエット
「ビリーズ・ブートキャンプ」
を始めました~!!
毎日やってます(笑)
今四日目デス。
ビリーに励まされながら
辛い腹筋運動も諦めずにやってます。。
かなりキツイよ…(*_*)
少しは引き締まったのかなぁ~…
自分では自覚無し。。
身体は軽くなった(体重じゃなくて、動きがね)
気がするケド。
結果は
また後ほど報告しま~す(^0^)/