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いつも私は夢をたくさん見ているのですが、目覚めるとその内容を全く思い出せません。ただ夢を見たという記憶だけがなぜか残っているのです。
ところがバイノーラルのASMRを聞いた後は、たくさん見ていたその夢さえ見ていない感じがしました。
その状態というのは、いつもとは違う、より深い眠りの領域へ達したということなのかもしれません。
もしそうなら心が安定したということなのでしょうね。
まさかそんな効果が得られるとは思っていなかったので驚きました。
一種の瞑想状態になれたということなのかしら? わからないけど…….。
Thank you for reading this to the end.
Lo-fi hip hop, chill作業用BGM 6.23.1
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